腎臓を養う漢方薬は何ですか？

人生の中で、多くの人が腎陽の弱さ、腰痛、性生活の問題、性欲減退、性的無関心などを感じています。これらはすべていわゆる腎と密接に関係しています。男性は身体の養いに注意を払い、女性は陰の養いに注意を払います。腎の養いを自分と組み合わせることによってのみ、夫婦の円満な関係は快適なものになります。では、漢方薬は腎の養いにどのような影響を与え、その理由は何でしょうか。

腎陽が不足すると、腰痛、性欲減退、精液漏、早漏、インポテンツなどの症状が起こります。

腎不全を引き起こす要因

腎不全を引き起こす要因は多数ありますが、最も一般的な原因は頻繁な性交と過度の失禁です。性交の頻度は人によって異なります。一般的に、性交の翌日に疲労感や憂鬱感を感じない場合は適切です。年齢的に言えば、若いカップルは週に2〜3回、中年のカップルは週に1〜2回セックスをするのが適切です。

腎臓を強壮する食品

腎臓を養う効果のある食べ物はたくさんありますが、その中で最もシンプルで実現可能で経済的なのが羊の背骨のスープです。

ラムの背骨を洗って2時間煮込み、玉ねぎと生姜を加えてスープを作ります。

腎虚、虚弱、疲労、衰弱、腰痛に悩む人は、羊の背骨を切り刻み、漢方薬のニクジュヨウ30グラム、絹の実1～3グラム（布に包む）を加え、水を加えて一緒に煮ます。2～3時間後、汁を取り、米を加えて粥状にし、調味料を加えて食べます。

羊の腎臓は、腎不全による腰痛、足や膝の衰弱、精液漏、インポテンスにも治療効果があります。

冬は腎臓を養う季節

冬至の頃、人々は栄養を蓄え、体を強くするためにサプリメントを摂取します。あらゆる世代の健康専門家は、身を刺すような冷たい風と大雪のある冬が腎臓のエネルギーを維持するのに最適な時期であることを実践を通じて証明してきました。

伝統的な中国医学によれば、腎臓は精気を蓄え、成長、発達、生殖を制御し、水分代謝を制御するため、「先天的基礎」として知られています。腎虚と精気喪失は臓器の機能不全や疾患を引き起こす重要な要因の一つです。そのため、多くの健康専門家は腎臓を養うことが老化と戦う重要な方法であると考えています。

重要な対策。腎臓ケアは次のような側面から行うことができます。

あなたの本質を養い、腎臓を保護します。人体の老化や寿命の長さは、主に腎気の強さによって決まります。 『黄帝内経』には「精は生命の根源である」とあり、『腎経』には「精は腎の主人である。冬に健康を保つには、性生活を適度に節度を保ち、性欲に負けて腎精を傷つけないようにすべきである」とある。上記の健康専門家は、精は人体を構成する基本的な物質であり、精が充実しているかどうかが人の寿命を決める鍵でもあることを私たちに思い出させてくれる。本質とエネルギーの過度な喪失は、人の「運命」を妨げます。冬は水に属し、空気は冷たく、貯蔵の役割を担っています。したがって、冬には、長寿を促進するために、まずエネルギーを養い、性生活を節度に保つことをお勧めします。

薬粥を食べると腎精を温め、骨髄を補充することができます。腎の精気は水分と穀類の精気の栄養によって満たされ、成熟していきます。冬は気温が低く、腎臓は暖かさを好むため、腎不全の人は食生活を調整することでより良い結果が得られます。

腎臓を強壮する食べ物にはさまざまな種類があります。冬には、クルミ、クコの実、犬肉、羊肉、黒ゴマ、竜眼肉などの温かい食べ物を選ぶのが一般的です。腎虚は陰虚と陽虚に分けられ、症状に応じてサプリメントを摂取することでのみ、顕著な効果が得られます。腎陽虚の患者は、羊粥、鹿腎粥、ニラ粥など、腎臓を温めて陽を強化する食品を摂取することを選択できます。腎陰虚の患者は、ナマコ粥、地黄粥、クコ粥など、腎精を養う食品を摂取することを選択できます。

上の記事では、腎臓を補うための重要な方法と薬がたくさんあることを学びました。最も簡単で、最も実現可能で、最も経済的なのは、豚骨と豚腎臓など、比較的栄養価の高い食品と組み合わせた漢方薬です。これらの漢方薬は、腎臓を補うのに確かに良い効果を発揮します。