ツルドクダミを長く食べ続けるのは本当に良いことでしょうか？

実は、多年草は私たちの伝統的な中医学では比較的貴重な薬材です。多くの人が多年草を使って白髪を黒く染め、定期的に多年草でシャンプーするとヘアケアの効果が得られます。この効果に加えて、他の効果もあるので、多くの人が多年草を摂取しますが、多年草を長期間摂取するのは本当に良いことなのでしょうか？

多芒には、造血機能の促進、免疫機能の強化、血中脂質の低下と動脈硬化の予防、腸の保湿と排便促進、肝臓の保護、老化の遅延、内分泌機能への影響など、多くの機能があります。しかし、すべての薬は有毒であり、長期使用は、少数の患者に軟便、軽い腹痛、吐き気と嘔吐などの身体への特定の副作用も引き起こします。また、多芒を大量に摂取した後、手足のしびれや発疹の症状を経験する患者もいます。

ツルドクダミの副作用は比較的まれですが、服用中は注意深く観察し、不快感を感じた場合は服用を中止してください。

まず、多年草はタデ科の植物であるタデ科イヌタデの根を乾燥させたもので、苦味、甘味、渋味、微温性があり、肝経と腎経に入ります。加工したイヌタデは、肝腎を養い、精血に利益をもたらし、腱と骨を強化し、精液を収斂し、白帯下を止める効果もあります。優れた強壮薬であり、肝腎虚弱、精血虚弱による腰と膝の衰弱、めまい、早期白髪、精漏、不正出血、白帯下などの症状に使用されます。生のイヌタデは、滋養強壮効果が弱いですが、解毒、マラリア予防、腸の潤い、排便促進に効果があります。傷、陰嚢炎、長期マラリア、腸の乾燥、便秘などを治療できます。 『本草綱目』には、ショウウは「血液を滋養し、肝臓に効き、精気を固め、腎臓に効き、腱と骨を強くし、髪を黒くする。冷えや乾燥にならず、滋養強壮に優れ、その効能は地黄やアスパラガスよりも優れている」と記されている。

しかし、イヌタデには特定の毒性副作用があり、その主な原因は、レイン、クリソファノール、レイン、フィソファノールメチルエーテルなどの有毒なアントラキノンが含まれていることです。過剰に摂取すると、胃腸管を刺激し、腸のゴロゴロ音、吐き気、腹痛、下痢、嘔吐などの症状を引き起こします。重症の場合、発作性強直性けいれん、落ち着きのなさ、けいれん、さらには呼吸麻痺が起こることもあります。また、適切に摂取すれば、イヌタデは体を強くすることができますが、不適切に摂取すると、肝臓にダメージを与えたり、アレルギー症状、急性発熱などの悪影響を引き起こしたりするなど、体に大きな害を及ぼします。したがって、タデを摂取する前に、自分の体について理解し、テストする必要があります。

上記の記事では、タデを長期間食べるのが良いかどうかについて詳しく紹介しています。タデには多くの機能がありますが、特定の副作用があるため、長期間摂取することはできません。長期間食べると、吐き気や下痢などの悪影響を引き起こす可能性があります。