漢方薬を服用するのに最適な時間はいつですか？

西洋薬は食後に服用するのが一番良いことは、誰もが知っています。これは、西洋薬には多くの化学物質が含まれているからです。食前に服用すると、胃粘膜を傷つけ、吐き気を引き起こします。食後に服用することで、この問題を回避できます。漢方薬には化学物質は含まれていませんが、服用する時間も特別です。漢方薬を服用する最も適切な時間はいつですか？以下で一緒に見てみましょう。

1. 空腹時に薬を服用しないでください

中医学の医師が漢方薬を併用する場合、「四性五味」に注意を払います。薬の冷、熱、温、涼の性質に基づいて処方を組み合わせることが多く、辛味、甘味、酸味、苦味、塩味の5つの味を参考にします。空腹時に薬を服用すると、風邪薬や味の強い薬などは胃粘膜にダメージを与える可能性があります。

2.薬の効能に応じて服用時間を決める

漢方薬の種類によって服用時期が異なります。一般的に、肝臓、腎臓、腸の病気の薬は食前に服用し、めまいや喉の病気の薬は食後に服用し、下剤、強壮剤、駆虫剤は空腹時に服用し、鎮静剤は就寝前に服用します。これらは、さまざまな状態と薬の効果の特性に基づいた、投薬時間の一般的な要件です。

3. 食事の時間を避ける

現代中国医学では、原則として薬は食事の時間帯を避けて服用すべきであると考えています。食事が胃腸管での薬の吸収に影響を与えないように、食事の30分前から食後1時間までは漢方薬を服用しないでください。

私たちの伝統的な概念では、漢方薬は食前の空腹時に服用する必要がありますが、これは実は非常に不健康です。胃の病気を治療する薬だけが空腹時に服用する必要があります。その他の薬は、薬理作用による元々健康な胃粘膜への損傷を避けるために、食後 30 分後に服用するのが最適です。