アンジェリカと黄耆の赤身肉スープの作り方

誰もが自分の体がより健康になり、仕事に十分なエネルギーを持つことを望んでいます。そのためには、体を養う必要があります。特に、多くの滋養強壮の薬用食品がますます多くの人々に認識されています。その中でも、当帰、黄耆、赤身の肉のスープは、おいしいだけでなく、気を補い、血を養う効果もあります。定期的に摂取すると、より健康になります。当帰、黄耆、赤身の肉のスープの方法について学びましょう。

アンジェリカと黄耆の赤身肉スープの作り方

1. アシタバと黄耆を洗い、ナツメから種を取り除きます。

2. 赤身の肉を洗って大きめに切ります。

3. 赤身の肉を冷水で茹で、生姜を2枚加えます。

4. 鍋に水を入れて沸騰させ、黄耆、当帰、ナツメなどを加えて煮ます。

5. 赤身の肉を加えて一緒に調理します。

6. 約2時間煮て、塩を加えて味を整え、お召し上がりください。

北芎と当帰の効果：

アンジェリカ・シネンシスは甘くてスパイシーで、性質が温かく、無毒で、心臓、肝臓、脾臓、経絡に入ります。邪気を払い、欠乏を補う作用があり、婦人科にも良い薬です。漢方医学では、当帰の頭には止血作用があり、上向きの性質があるため、血便、血尿、不正出血、帯下などの治療に使用できると考えられています。当帰の胴体は血液を養うため、強壮剤によく使用されます。当帰の尾部は血液循環を促進し、瘀血を取り除く作用があり、下向きの性質があるため、閉塞を解消し、瘀血を取り除く処方によく使用されます。

北葱は味が甘く、香りがやや温かく、香りは薄く、味は濃厚で、昇り降りし、陽の中の陽であり、毒性はない。気を補給するために特に使用されます。手の太陰、足の太陰、手の少陰に影響します。さまざまな機能がありますが、特に血液を補給する効果に優れています。 北芒は気を補う聖薬です。どうして血を補うのでしょうか？黄芒は味が甘く、性質がやや温かく、気は薄く、味が濃く、上がったり下がったり、陽の中の陽であり、無毒です。気を補給するために特に使用されます。手の太陰、足の太陰、手の少陰に影響します。さまざまな機能がありますが、特に血液を補給する効果に優れています。

以上は、当帰、黄耆、赤身の肉のスープのレシピの紹介です。これを理解した後、当帰、黄耆、赤身の肉のスープは体を健康にすることができ、毎日の主食としても良い選択であることがわかります。また、日常生活でも運動を増やし、食事と栄養のバランスに注意する必要があります。当帰、黄耆、赤身の肉のスープは美味しくて栄養価が高いですが、このような食べ物だけを食べることはできません。