アメリカ人参を飲むことのタブーは何ですか？

アメリカ人参といえば、誰もが知っています。アメリカ人参自体は一般的な薬用素材であり、中国の特許医薬品でもあります。一般的には足湯に使用したり、漢方薬に加えて滋養強壮に使用したりできます。ただし、アメリカ人参を飲むときは、大根と一緒に食べないように注意する必要があります。下痢を引き起こす可能性があります。冷え性の方は、アメリカ人参を飲まないようにしてください。

1. ベラトラムと大根と一緒に使用しないでください。

アメリカニンジンを食べた後に、大根やベラトラムなどの食品を食べるのはお勧めできません。下痢、口の渇き、その他の不快な症状を引き起こす可能性があります。

2. 冷え性の方は食べる量を減らしましょう。編集者のおすすめ: アメリカ人参には毒性のある副作用がありますか?

アメリカニンジンは、乾燥せずマイルドで栄養価が高く、一年中優れた栄養食品です。暑い夏に適量の高麗人参を食べると、喉の痛みを防ぐだけでなく、熱を清め、火を消す効果もあり、いつでも最も適切な強壮剤と言えます。

しかし、冷え性の方は適していません。アメリカ人参は主に陰虚を補うので、手足が冷えやすい陽虚の方には症状を悪化させる可能性があります。冷え性の方は、気虚を補うために紅参や高麗人参を食べるのが適しています。純粋な栄養補給が欲しければ、鳩肉を食べることもできます。

アメリカ人参の食べ方：

アメリカ人参の食べ方は様々ですが、一般的には以下の通りとなります。

1. 口の中で噛む：皮をむいたアメリカ人参を炊飯器で蒸して柔らかくします。次に、ナイフで人参を薄く切り、ガラス瓶に入れます。一度に1枚ずつ口に入れます。1日の摂取量は2〜4グラムです。朝食前と夕食後に口に入れて、よく噛んでください。

2. 粉末：アメリカ人参を細かく粉砕し、5グラムを取り、ガーゼまたはろ紙で包み、カップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして約5分後に飲みます。味がなくなるまでこのプロセスを数回繰り返すことができます。

3. シチュー：アメリカ人参のスライスを使用し、磁器のボウルに1日2〜5グラムを加え、適量の水に3〜5時間浸します。ボウルを密封し、鍋に入れて20〜30分間蒸し、朝食の30分前に摂取します。もちろん鶏肉と一緒に煮込むこともできます。

4. 蒸す：アメリカ人参を細かく粉砕します。毎回アメリカ人参粉末5グラムを卵1個と混ぜ、蒸してから服用します。

5. スープを作るには：生のアメリカ人参を薄くスライスし、毎回5グラムずつ加えてスープを作ります。野菜スープと薬を1日1回一緒に飲んでください。