そばかすを除去するために三七人参粉末を摂取する方法は何ですか？

三七人参粉末は、伝統的な漢方薬である三七人参から作られた粉末であり、臨床応用が非常に一般的です。三七人参粉末には多くの機能があり、身体の治療や調整に加えて、美容効果でも有名です。三七人参の粉末はそばかすを除去する効果があり、牛乳を加えて飲むなど、さまざまな方法で摂取できます。

1. 三七人参粉末＋温水

高麗人参粉末を摂取する最も簡単な方法は、温かい水と一緒に摂取することです。

作り方：カップに三七人参粉末2グラムを入れ、温水で直接淹れます。

注意: 水温は高すぎず、通常の温度よりわずかに高い程度にしてください。

2. 三七人参粉末＋牛乳

そばかすを除去するには、三七人参の粉末を牛乳に混ぜて飲むといいでしょう。

作り方：牛乳1カップに三七人参粉末小さじ1杯を加え、よくかき混ぜて飲みます。

注意: 牛乳は室温のものを使用してください。人参粉末は多量に使用しないでください。1 回に 2 グラムが適切です。

効果：美白とシミ除去に効果的に役立ちます。

3. 三七人参粉末＋蜂蜜

そばかすを除去するために三七人参の粉末を使用したり、蜂蜜と一緒に飲んだりすることができます。

方法：カップに三七人参粉末2グラムを入れ、蜂蜜5mlを加えて、温水を注ぎます。

効果：味も良く、蜂蜜は肌の解毒と保湿に役立ち、そばかす除去効果も高まります。

4. ナツメ + 三七人参パウダー

オタネニンジンの粉末をナツメと組み合わせると、顔色やバラ色の肌を改善し、そばかすを除去するのにも非常に効果的です。

作り方：ナツメをナツメ水に入れて沸騰させ、室温または室温より少し高い温度に置き、その後、三七人参の粉末を加えてよく混ぜて飲みます。

効果：ナツメは血液を補い、気血を調整し、シミを取り除き、肌を内側からバラ色にする効果があります。

5. そばかす除去のためのオタネニンジン粉末の経口投与に関する注意事項

三七人参粉末はそばかす除去効果に優れていますが、たくさん摂取すればするほど効果が高まるというわけではありません。三七人参粉末を大量に摂取すると、体調不良を引き起こす可能性があります。一般的に、三七人参粉末の1日の摂取量は5グラムを超えないようにすることをお勧めします。また、一度に5グラムを摂取しないことをお勧めします。また、加熱すると三七人参多糖類などの三七人参の有効成分が破壊されるため、美白やそばかす除去には三七人参粉末を生で食べる必要があります。