生理前にアンジェリカスープを飲んでも大丈夫ですか？

当帰は女性に良いものです。血液を補うのに非常に良い効果があります。血行が悪い女性は、当帰を多く飲んで体の活力を回復することができます。月経不順や貧血などの問題は徐々に改善されます。月経期間はとても特別な期間であり、この時期には多くの食事上のタブーがあります。それでは、月経前にアンジェリカスープを飲んでもよいのでしょうか？以下で一緒に見てみましょう。

1：アンジェリカを食べるのに最適な時期はいつですか？

一般的に言えば、女性は月経終了後に当帰を食べるのが最適です。当帰自体に血液を養い、血液循環を活性化する効果があり、過度の月経出血によって引き起こされる貧血の問題を軽減するのに役立ちます。月経前に食べることもできますが、効果は比較的良くありません。

2. 当帰グイグイスープを飲むのに適した人はどのような人ですか?

一般的に、すべての女性は当帰を食べることができますが、特に月経不順、気血不足、無月経、月経困難症などに悩む女性は、当帰を健康管理に利用すべきです。肝鬱や気滞による月経不順の女性は、当帰を白芍薬根、白朮、柴胡などの漢方薬と一緒に煎じて毎日服用することができます。また、高齢者、虚弱者、産後、慢性疾患の女性は、当帰を麻の実、ダイダイの皮、生の地黄などの漢方薬と一緒に煎じて毎日服用することができ、どちらも優れた健康効果があります。

3. アンジェリカを食べることのタブー

伝統的な中国医学では、妊婦、過度の熱出血のある人、または病気の人は当帰を食べてはいけないと信じられています。そうしないと、過度の月経出血や流産を引き起こす可能性があります。

さて、上記の紹介を読んだ後、女性の月経が終わった後に当帰湯を飲むのが最善であることはすでにご存知だと思います。女性の月経が遅れている場合は、気と血が不足していると考えられます。この場合、月経前に当帰湯を飲んでも大丈夫です。ただし、摂取量をコントロールするように注意してください。摂取しすぎると、眠気などの副作用を引き起こす可能性があります。