カシアシードの減量の原理は何ですか?

カシア種子は植物性漢方薬の一種で、肝臓を浄化し、視力を改善し、脂肪を減らす効果があります。水に浸したカシア種子を飲むと、体に健康を保つ効果があり、カシア種子は減量にも役立ちます。カシア種子にはカシアの樹皮が豊富に含まれているため、体脂肪を分解し、減量に役立ちます。また、腸内の老廃物を浄化し、腸の便秘を緩和することもできます。

カシアシードの減量原理

水に浸したカシアの種子を飲むことは、健康を維持し、体重を減らすのに非常に効果的な方法です。カシア種子には血中脂質を下げ、便通を促進する効果があります。毎日10グラム程度のカシア種子を水に溶かして飲むと、体脂肪の合成を抑制し、体内の余分な脂肪を分解する効果もあります。

カシアシードティーを継続的に摂取すると、体全体の脂肪を除去するのに役立ちます。食事や体の健康に影響を与えることなく、減量の目標を達成することもできます。

カシア種子の減量効果

カシア種子は肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進します。頭痛、めまい、目の充血や腫れ、熱滞による便秘などに効果があります。現代の薬理学的研究によると、カシア種子にはクリソファノール、アロエエモジン、カシア樹皮、ステロール、脂肪酸などのアントラキノンが豊富に含まれており、血圧を下げ、血中脂質を下げ、細菌を抑制し、細胞免疫を調節する効果があることがわかっています。

ここで言及すべきもう一つの点は、カシア種子には下剤効果があり、脂肪と炭水化物の吸収を妨げるということです。そのため、減量治療において最も一般的に使用される漢方薬です。煎じ薬、粉末、錠剤として使用できます。生での使用は、炒めて使用するよりも緩下効果が強いです。煎じ薬の一般的な用量は10〜15gですが、砕いて煎じ薬として使用するとさらに効果的です。

カシア種子には、清熱鎮火作用、腸を潤して排便を促す作用、軽い下剤作用があります。下剤作用により栄養素の摂取量が減るため、減量に効果的です。したがって、このタイプの減量は、効果がより穏やかであることを除いて、下剤と同じ原理で機能します。

伝統的な中国医学は一般的に血圧、血清コレステロール、トリグリセリドを下げるために使用されます。南の環境は湿度が高く、食事は脂っこく、ストレスもあり、人体に過剰な熱が溜まり、活動過多になります。口の中に苦味や口臭がしたり、空腹感、イライラ感、黄色い尿、さらには便秘になりがちです。漢方医学の観点から言えば、脂肪燃焼や利尿作用に加えて、最も重要なのは熱を取り除いて体の代謝機能を正常に戻すことです。

カシアシードには減量に副作用がありますか?

カシア種子の副作用

カシア種子は非常に一般的な中国の薬用材料であり、カシア種子枕をよく見かけます。

さらに、カシア種子は減量にもよく使用されます。カシア種子にはコレステロールと血圧を下げる効果があります。そのため、肥満の人から広く賞賛されています。しかし、カシア種子には減量に関して特定の副作用があります。

研究によると、カシア種子を摂取すると、少数の人が吐き気、下痢、腹部膨張などの症状を経験することが判明しています。ただし、これらの症状は長く続くことはなく、自然に消えていきますので、症状が消えた後も薬を飲み続けることができます。

肥満の人にとって、カシアシードによる減量法はまったく馴染みのないものではありません。

体重を減らしたい人のほとんどは、カシアシードを使って体重を減らすことに熱心ですが、カシアシードを使って体重を減らすのは絶対に安全ではありません。カシア種子による減量には、未知の副作用もいくつかあります。

女性の場合、カシア種子は長期間の飲用に適していません。カシア種子を長期にわたって摂取すると、女性に大きな害を及ぼす可能性があります。カシア種子は女性に月経不順を引き起こし、子宮内膜異常を引き起こす可能性もあります。

カシア種子を長期にわたって摂取すると、女性の内分泌系や生殖系に副作用が生じ、妊娠の可能性にも影響が出る可能性があります。

カシアシードの減量に対する副作用は、体の正のエネルギーに影響を与えることです。カシアシードを飲んだ後に下痢を経験する人もいます。そのため、脾臓や胃が弱い人、脾虚による下痢、低血圧の人は、カシアシードを減量に使用するのに適していません。

しかし、他の人であっても、カシア種子を長期間飲むのは適していません。カシア種子にはクリソファノールとレインが含まれているため、長期摂取すると腸の損傷を引き起こしやすくなります。

もちろん、短期的に体重を減らすためにカシア種子を摂取するのは良い考えです。カシア種子は肝火を消し、リウマチを解消し、腎臓に良い影響を与え、視力を改善します。イライラしやすい人には特に効果的です。肥満の人はカシアの種子を使ってコレステロールと血圧を下げることができます。