天空の果実の効果と働き_天空の果実の効果と働き

湘天果実の命名方法は朝天花椒と非常に似ており、どちらも食品の成長状況に応じて命名されています。湘天果実は実が上を向いて実っているため、元気そうに見えます。湘天の果実は大きさも小さくなく、果実は硬い皮に包まれています。中の芯を見るには慎重に皮を剥く必要があります。では、湘天果実の効果と機能は何でしょうか?

スカイフルーツはメリア科に属し、南太平洋のソロモン諸島が原産です。

中国のトウキの実は清涼作用があり、熱をとったり収斂作用があり、副作用がなく、非常に珍しい植物です。 「マレーシア薬草カタログ」には、中国のトメントサの果実は苦味、収斂味、清涼感があり、解熱・収斂作用があり、種子核は強いと記載されています。

スカイフルーツは、糖尿病、高血圧、冠状動脈性心疾患、心筋梗塞など、中高年によく見られる病気を効果的に治療し、脂質代謝を改善し、人体の機能を調整し、糖尿病、高血圧、アレルギー疾患、内分泌障害などの治療に非常に大きな効果があります。スカイフルーツには健康維持効果もあります。陽気を強化し精気を高め、疲労を解消し、体力を強化し、解毒し、組織を修復し、妊娠率を高め、固形物を強化し、細胞を活性化し、肌を美しくし、栄養を与え、老化を防ぎ、胃と肺を強化し、酔いを覚まし、肝臓を保護し、血液と経絡を養い、脾臓を強化して下痢を止め、毒素を取り除き、解毒し、血糖値を調節し、心臓を養い、神経を落ち着かせるなどの不思議な効果があります。

樹高は30～40メートルほど。果実が天に向かって伸びることからこの名がつきました。実がなるまでに15年かかります。広葉樹の仲間で、葉は対生です。開花から実が熟すまでの期間は長く、9～12か月ほどですが、実の収穫量は少ないです。果実は独特の形をしており、広い基部と尖った頭が上を向いている直立した円錐形をしています。これがこの名前の由来です。

果実の仁は苦くて渋い。果実は灰褐色で、殻に縦に5本の割れ目がある。果実の長さは約15cm。熟すと割れて種子が飛び散る。種子は薄い膜状で、空気の流れに乗ってどこにでも飛散する。

スカイフルーツのタブー：

1. 食後すぐに食べない

果物を食べるときは注意してください。食後30分後に食べるのが最適です。食後すぐに果物を食べると、胃腸管が食べ物を消化し、果物の吸収率と利用率が低下し、果物の健康効果に影響を及ぼします。

2. スカイフルーツを噛まない

当帰の果実を食べるときは、噛まないように注意してください。当帰の果実は苦味があり、噛むと果実の味に影響します。温かい水で直接飲み込む必要があります。こうすることで、苦味がなくなり、体も当帰の果実の栄養素を吸収できます。

3. スカイフルーツを食べ過ぎない

スカイフルーツは良いですが、食べ過ぎてはいけません。一般的には1日10個以内です。長期的な健康管理のために摂取する場合は、1日2〜4個で十分です。スカイフルーツに含まれるサポニンを過剰に摂取すると、体内でヨウ素欠乏症を引き起こしやすくなります。