ヒシの栄養価

エッジやコーナーといった要素といえば、多くの人が馴染みのあるものだと思います。実は、角は木本植物のヒシの実です。味は淡白で、皮はパリパリ、肉質は豊かです。一般的には、鍋で水を加えて蒸して食べます。角や端の栄養価は非常に高く、体に必要なタンパク質や栄養素も豊富に含まれています。利尿作用や酔い覚まし作用にも優れています。リブの栄養価は常に疑う余地がありません。角切りを多く食べることは、私たちの体に非常に有益です。がんを予防し、胃を強くし、消化を助け、疲労を和らげることができます。あらゆるグループに適しており、あらゆる年齢層にとって健康的な食品です。苓雀は、腰水栗、水栗、水栗とも呼ばれ、甘くて平らで無毒です。これは、一年草の水生花である苓雀の果実です。苓雀は皮がパリパリしていて、肉質が美味しいです。蒸して食べたり、お粥にして食べたりできます。キュベブにはタンパク質、不飽和脂肪、さまざまな栄養素や栄養素が豊富に含まれています。利尿作用、乳汁分泌促進、喉の渇きを癒す、酔い覚ましなどの効果があります。クサノオウは、クサノオウ、風栗、黒栗、角栗、クサノオウ、クサノオウ、クサノオウとも呼ばれます。クサノオウは、スイカズラ科のクサノオウ属に属し、一年草の水生植物です。ヨーロッパ原産で、中国南部、特に長江流域、蘇州太湖地域、珠江デルタで栽培されています。ヒシの果肉には、デンプン質が 24%、タンパク質が 3.6%、脂肪が 0.5% 含まれています。若いうちは果実として生で食べることができ、成熟した果実は野菜として調理したり、ヒシの実の粉末に加工したり、乾燥させて貯蔵して供給量を増やしたり、ヒシの実の葉をサイレージや緑肥として利用したりできます。胃を強化し、消化を助け、下痢を止め、癌を予防するために使用できます。胃潰瘍、赤痢、食道がん、乳がん、子宮頸がんなどに用いられます。ヒシの茎は皮膚の複数のイボの治療に外用することができ、焼いたヒシの殻から出た灰は膿痂疹や痔の治療に外用することができます。主要機能に適したグループ: 一般グループが食べることができます。食事療法効果：角は甘味、収斂性、清涼性があります。1. 脾臓を強化し、血液を補い、太ももと膝を強化し、体を強くし、血液を養います。2. 抗癌作用、ヒシのアルコール浸漬液は、腫瘍細胞の転移と組織増殖を抑制する効果があります。 3. ダイエット、端と角は排尿、授乳、酔い覚ましに効果があり、ダイエットの補助食品です。 4. 皮膚疾患を緩和し、子供の頭のただれ、顔面の伝染性膿痂疹、皮膚のいぼなど、さまざまな皮膚疾患の治療に役立ちます。さらに、エッジとコーナーは男性と女性の情熱を落ち着かせることができます。 『食品療法のための本草綱目』は、「水中で育つ果物の中で、この果物は最も冷気を発し、人を凍らせ、陽を損ない、陰茎を萎縮させる」と強調している。角張った顔立ちの高齢者は、これを頻繁に食べると有益である。現代の薬理学的実験によれば、エッジとコーナーには一定の抗癌効果があるそうです。食道がん、胃がん、子宮がんなどの予防に使えます。摂取に関する推奨事項: スペアリブ、ヒシの実、レンコンを生で食べないようにしてください。また、皮を歯で噛まないでください。生で食べる場合は、よく洗って熱湯に10分以上浸すか、一日日光に当ててから食べるようにしましょう。衛生に注意し、生水を飲まないようにし、水生植物や廃水に触れた後は手を洗い、メタセルカリアによる環境汚染を避けてください。 1. 果物を生で食べると胃腸にダメージを与えやすいので、食べる前に調理した方が良いでしょう。 2. ヒシ粥は胃腸に良く、体内の熱を和らげます。エビの効能と効果：エビは甘味、渋味、清涼感がある。1. 抗癌作用：エビのアルコール浸漬液には、腫瘍細胞の転移と組織増殖を抑制する効果があります。 2. 脾臓を強化して血液を補給し、太ももと膝を強化し、体を強くして血液を養います。 3. 皮膚病を緩和し、子供の頭のただれ、顔面の伝染性膿痂疹、皮膚のいぼなど、さまざまな皮膚病の治療に役立ちます。 4. ダイエット、縁や角は排尿、授乳、酔い覚ましに効果があり、ダイエットの補助食品です。 5. 赤い端を乾燥させて粉末にし、空腹時に10グラムを摂取します。赤痢には熟成酒を飲み、白赤痢にはキビスープを飲んで赤痢を治療します。 6. 新鮮なヒシの茎を1日に数回患部に塗布して、イボ（若者の扁平イボや複数の尋常性イボ）を治療します。 7. 新鮮なヒシの茎（葉と根を取り除いたもの）120グラムを水で煎じます。子供の頭痛の治療に使用でき、酔い覚ましにも役立ちます。 8. 古い角炭を粉末状にし、サラダ油と混ぜて傷口に塗ると、顔の膿痂疹を治療できます。 9. 10〜50グラムのヒシの粉と適量の白砂糖を水に入れて粘りが出るまで煮て飲みます。清熱・解熱、鎮静・止渇、脾臓強化・補血、酔い覚ましなどの効果があります。アルコール依存症による口の中の苦み、口臭、喉の渇き、のどの痛みなどの症状に適しています。摂取上の禁忌：エビの効能・効果は非常に大きいですが、過剰摂取には注意が必要です。また、豚肉と一緒に調理すると腹痛を引き起こす可能性があるので注意してください。秋はヒシやクチナシの旬です。新鮮で柔らかくて、思わず口に入れてしまうほどです。この時期は、縁やヒシの実に寄生するショウガ虫に感染している可能性が非常に高くなります。ショウガ虫は人間の大腸に寄生し、腹痛、膨満感、下痢などの消化器系および全身症状を引き起こす可能性があります。重症の場合、貧血、浮腫、成長遅延を引き起こす可能性があります。 1回あたり50〜80グラム。ヒシの実は果物として生で食べられますが、新鮮でおいしい若いヒシの実が一番です。調理した料理には、果肉が雪のように白い古いヒシの実が一番です。エッジとコーナーの栄養と機能に関する上記を読んだ後、誰もがエッジとコーナーについて一定の理解と知識を持っていると信じています。ヒシの効能、機能、栄養価は非常に高いのですが、摂りすぎるのはよくありません。なお、豚肉と一緒に調理すると腹痛を起こしやすくなりますので、ご注意ください。