腎虚は非常に一般的な現象です。男性も女性も、年齢に関係なく、腎虚になる可能性があります。腎虚も分類できます。さまざまな原因によって引き起こされる腎虚は、陽虚と陰虚に分けられます。次に、体を整えて養う方法も異なり、いくつかの違いがあります。伝統的な中国医学による調整は、副作用が少なく、より良い結果が得られる、より優れた方法です。では、腎虚と陽虚は漢方でどのように治療すればよいのでしょうか? ゴルゴンフルーツ ゴルゴンの実は「水に漬けた人参」として知られています。伝統的な中国医学では、ゴルゴンの実は腎臓を養い、精気を強化し、脾臓を補充し、下痢を止めることができると信じています。それは滋養強壮食品であり、蓮の実に似ていますが、ゴルゴンの実の収斂作用と鎮静作用は蓮の実よりも強力です。慢性の下痢と頻尿、夜間の漏出と精液漏、女性の過度の白帯下、腰と膝の痛みに適しています。 「乳幼児の若さを保ち、老人の長寿を保つ」という珍味とも呼ばれ、特に夏と秋の滋養強壮の第一選択肢となっています。 イカリソウ 伝統的な中国薬であるイカリソウは仙霊牌としても知られ、腎臓を養い、陽を強化する効果があります。薬理学的研究により、イカリソウには骨を補充する大きな効果があることがわかっています。骨髄細胞における DNA 合成を促進し、骨の成長を促進し、骨密度を高めることができます。口渇、舌の赤み、ほてりなど、陰虚や火の活動亢進の症状を頻繁に経験する人は、この製品の摂取を避けるべきであることに注意してください。 エピメディウム酒にすることができます。イカリソウ60グラムと白ワイン500グラム。イカリソウを洗って水気を切ってガーゼ袋に入れ、袋をしっかりと結び、白ワインに入れて密封し、7日間浸してから、毎晩1回、1回あたり30〜50 mlを飲みます。肝臓と腎臓に効き、腱と骨を強化し、陰陽虚と命門の火の衰えによる男性の勃起不全、女性の不妊、手足のしびれなどにも効果があります。 ヤムイモ 李時珍はヤムイモについて「腎気を補い、脾臓と胃を強くする」と述べ、腎臓を強め、脾臓を強化するその機能を高く評価した。脾臓や胃が弱く、腎臓が弱い人は、体を養うための常備食としてこれを摂取することができます。 「本草正」はこう言っています。「ヤムイモは脾臓を強化して虚弱を補い、精気を養って腎を強化し、あらゆる虚弱と傷害を治療し、五つの疲労と七つの傷害を治すことができる。」ヤムイモは虚弱と疲労を治療する万能薬とみなされています。 この記事では、中医学の調整法をいくつか紹介していますが、主なものは調整のために漢方薬を服用することです。多くの漢方薬は陽を強化し、腎臓を養うことができます。この記事で触れているのはほんの一部です。例えば、クコの実、ネズコの実、ノウゼンカズラ、鹿の角、杜仲の樹皮などは、腎臓を養う漢方薬です。自分の体質に合わせて、漢方薬を選んで調整することができます。 |
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