クコの実の効能は何ですか？

私の友人の多くは、日常生活でシロキクラゲスープを飲む習慣があると思います。実はシロキクラゲの他に、クコの実も入っています。これによりシロキクラゲスープがより美味しくなるだけでなく、体にもっと多くの栄養素を摂取することができます。実は、クコの実は私たちの実生活で広く使われており、知られていない機能もたくさんあります。では、クコの実にはどんな効能があるのでしょうか。この疑問を念頭に置き、今日の議論に友人たちも参加していただきたいと思います。

1. 抗脂肪肝効果。寧夏クコの水抽出物（20%、経口投与で1日8 ml）は、四塩化炭素中毒のマウスの肝細胞への脂肪沈着をわずかに抑制し、肝細胞の再生を促進します。水抽出物の抗脂肪肝効果は、四塩化炭素による肝機能障害の予防にも現れます（コレステロール酵素とトランスアミナーゼの活性を指標として）。クコの脂質代謝や抗脂肪肝に対する効果は、主に体内でメチル供与体として働くベタインによるものです。

2.コレナニック効果。クコの実水抽出物を静脈注射すると、ウサギの血圧が低下し、呼吸が興奮することがあります。アトロピンまたは迷走神経の切断により、この反応を抑制できます。また、ウサギの単離耳介を阻害したり、単離腸管を興奮させたり（単離モルモット小腸では、ヒスタミン8 mg ≌ 1 μgであり、その効果はジフェンヒドラミンまたはアトロピンによって阻害される）、ウサギの耳の血管を収縮させたりすることもできます。ベタインにはこの効果はありませんが、ウサギの耳の血管を拡張する効果があります。メタノール、アセトン、エチルアセテートなどの抽出物にも軽度の降圧作用があります。

クコの実は甘くて平らな性質があり、肝臓と腎臓の経絡に入ります。肝臓や腎臓を滋養し、知能を高め、視力を改善する効果があり、現代の医学研究では、クコの実を適切に摂取すると免疫力などを高めることができることがわかっています。クコの実は、そのまま噛んだり、お茶にしたり、黄耆や山芋などと混ぜてお粥やスープにしたりと、さまざまな食べ方があり、どれも良い治療方法です。

上記の段落の議論を通じて、ほとんどの友人はすでにクコの実の具体的な効果についてより最終的な結論に達していると思います。クコの実についてより深く理解するにつれて、クコの実を好きになる友人が増えると信じています。特に秋から冬にかけて、クコの実を定期的に食べることは、体を温めるだけでなく、エネルギーを補給するのにも非常に有益です。