ヤシの木はよく知られた薬用素材で、多くの人が知っており、今では多くの人がそれを栄養補助食品の優れた原料とみなしています。ポリアココスは美容効果があることから、多くの女性に好まれています。しかし、ポリアココスは女性の減量にも役立つという主張もあります。これは本当でしょうか?まず、枸杞子には、湿気を消して利尿を促進し、脾臓と胃を強化し、心と神経を落ち着かせる効果があります。また、枸杞子には優れた薬効があり、多くの薬用素材と組み合わせることができるため、ダイエットに一定の効果があります。 人々の生活水準が向上し続けるにつれて、肥満の発生率は増加しており、糖尿病、冠状動脈性心臓病、高血圧、高脂血症などの現代文明病の重要な原因の一つとなっています。肥満の根本的な原因は、脂肪分や甘いもの、高カロリーの食事の食べ過ぎです。これらは時間の経過とともに脾臓と胃にダメージを与え、脾臓の水分と湿気を運ぶ機能を弱め、湿気が蓄積して痰を生成します。そのため、肥満患者は痰と湿気が多く、湿気を促進し痰を取り除くことが肥満治療の第一原則です。伝統的な中国医学によれば、枸杞子は甘く、穏やかで、中性の性質を持ち、心臓、肺、脾臓の経絡に入ります。消湿・利尿作用、脾胃の強化、除湿・除痰作用があり、脾胃の水湿輸送・変水能力を根本的に強化することで、除湿・減量の目的を達成します。 したがって、肥満の人はポリアココナッツティーを定期的に飲むことで脂肪を減らして体重を減らし、体を健康にすることができます。使用方法: 1日1回、コップ1杯の熱湯にポリアココス10〜20グラムを入れ、お茶として淹れます。 しかし、ヤシガラは女性の減量に一定の効果がありますが、女性の友人はヤシガラで減量することにあまり頼るべきではなく、ヤシガラの効果を神格化しないでください。女性の減量は依然として主に食事のコントロールと積極的な運動に依存しており、ヤシガラは補助的な役割を果たすことができます。したがって、減量時にヤシガラを適切に使用することをお勧めします。 |
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