ローゼルを水に浸けておくのは良いことでしょうか？

ローゼルは漢方薬の一種で、性質が少し冷たく、胃腸の調子を整えるのにとても役立ち、身体の発達にも良い治療効果があります。最近は毎日仕事で忙しく、身体の健康を無視している人が多く、運動して身体を整える時間がありません。こんな時、どうすればいいのでしょうか？このまま身体を放置しておくわけにはいかないので、ローゼル水に浸かってみてはいかがでしょうか。いつでもどこでも健康を維持できます。

ローゼルは最近人気の香り高いお茶なので、ローゼルを水に入れて飲むとどんな効果があるのか​​と疑問に思う人も多いのではないでしょうか。今日はそれについてお話ししましょう。

ローゼルを水に溶かして飲む効果

伝統的な中国医学では、ローゼルは酸味と冷たさの性質があり、血中脂質の調整とバランスの維持、カルシウムの吸収の促進、子供の発育促進、消化促進に効果があると信じられています。清熱・夏バテ解消、利尿・血圧降下、美肌・シミ除去、解毒・酔い覚ましなどの効果があります。血液循環を促進し、血液を補い、肌に栄養を与えて美肌効果をもたらす働きもあります。

現代の研究によると、ローゼルにはプロトカテキュ酸、イソフラボン、豊富なアミノ酸、ビタミンなどの化学成分が含まれており、コレステロールやトリグリセリドを下げ、低密度リポタンパク質の酸化を抑制し、血小板凝集を抑制し、血栓症を減らし、動脈硬化を軽減し、心血管疾患の発生を効果的に予防できることがわかっています。

ローゼルはビタミンCが豊富で、体温を下げて体内の熱を下げ、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す効果があり、お茶や飲み物を作るのに使用できます。ローゼルには肝臓を保護し、ガンと闘う効果もあります。したがって、ハイビスカス・サブダリファは優れた天然健康薬です。

群衆に適しています:

一般の人でも食べることができ、高血圧患者や夜更かしをする人にも適しています。

淹れ方：鍋にローゼルを大さじ1杯入れ、沸騰したお湯を注ぎます。5分ほど煮るだけでお召し上がりいただけます。蜂蜜や砂糖を入れなくても甘くて美味しいです。

特別なヒント:

1. 沸騰したお湯で直接淹れると、ローゼルに含まれる豊富な天然ビタミンが破壊されてしまいます。正しい飲み方：まず沸騰した冷たいお湯を1/3ほど注ぎ、次に沸騰したお湯をカップいっぱいまで注ぎ、3〜5分間浸してから飲みます。

2. 妊婦の使用は禁止です。

保存方法：ハーブティーは新鮮であればあるほど良いです。購入時に賞味期限に注意するだけでなく、購入後の保存方法にも特に注意して、期限切れや湿気による劣化を防ぐ必要があります。 「花の保護者」として注意しなければならない点は以下のとおりです。

まず、しっかりと密閉されていることを確認します。袋に入れる場合でも、密封できる瓶に入れる場合でも、湿気を防ぐために袋や瓶を密封することを忘れないでください。

次に、涼しくて乾燥した場所に置きます。ハーブティーは光、湿気、温度によって簡単に傷んでしまうので、乾燥した涼しい場所に保管してください。

3つ目は、消費速度が遅い場合は冷蔵庫に保管する必要があることです。一度に購入した量が使い切るまでに時間がかかる場合は、保存期間を延ばすために冷蔵保存するのが最適です。

ローゼル自体の薬効は非常に広く、子供の身長が低くなり、身体の発育が悪くなることがあります。このとき、ローゼルを水に浸すと非常に効果的です。子供の成長と発達に注意を払うことができます。ローゼルを水に浸して定期的に飲むと、色素沈着が軽減され、そばかすがなくなり、いわゆるニキビの問題が解決されます。また、美容、色素沈着の除去、毒素代謝の促進にも非常に効果的です。