ウコンは一般的な山菜です。味は淡白ですが、栄養価が高く、薬効も高いです。ハーブには多量の水分、タンパク質、アミノ酸、ビタミン、脂肪など、さまざまな栄養素が含まれています。アミノ酸の含有量と種類が非常に多く、体の免疫力を高めるのに非常に役立ちます。さらに、ククサイには微量元素の含有量も非常に多く、人体のカルシウムと血液を補給することができます。 1. 麹の栄養価 芒果菜には多量の水分のほか、タンパク質、脂肪、アミノ酸、ビタミンなどの栄養素が含まれています。その中でもアミノ酸の含有量が最も多く、17種類以上あります。その中でもヒスチジンとアルギニンの含有量が非常に高く、体の新陳代謝を促進し、体の免疫力を高めることが明白です。 2. 葛には微量元素が多く含まれている 人体に有益なさまざまな微量元素も、クチュカイの最も重要な栄養素であり、特に鉄、銅、カルシウム、亜鉛などの物質です。含有量は非常に高く、食べた後、カルシウムや血液の補給など、さまざまな役割を果たします。また、クチュカイの栄養素は人間の脳の代謝にも関与し、脳細胞の活動を改善するのにも良い効果があります。 薬効の面では、ククサイは熱を取り除いて解毒する効果があり、また血液を冷やして湿気を除去する効果もあります。また、咳、痛み、血液うっ滞、その他の病気の治療にも効果があります。現在、このハーブを濃縮して抽出できる技術があります。この技術は赤血球の再生にも役立ち、白血病の治療に非常に役立ちます。 |
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