クコの実とアメリカ人参を水に浸すとどんな効果がありますか？

私たちの生活にある多くの食べ物には魔法のような効果があり、中には特定の医療効果を持つものもあるため、日常生活で適切に食べることは私たちの体に役立ちます。クコの実とアメリカ人参は、私たちがよく使う健康維持の食材です。スープを作るときにこれらを入れる人も多く、作るのも比較的簡単です。では、水に浸したクコの実とアメリカ人参にはどのような効果があるのでしょうか。

アメリカ人参は、アメリカ人参とも呼ばれ、性質は冷たく、味は苦い。肺を養い、火を減らし、体液を生成し、疲労を解消します。体が弱く、火が体内にある人に適しています。陰虚や内熱症候群の治療によく使用されます。また、高血圧、冠状動脈性心疾患、狭心症などにも一定の効果があります。

クコには、肝臓と腎臓を養い、肝臓を良くして視力を改善し、欠乏を補って精子を生成する効果があります。現代の医学研究によると、クコの実は白血球の活動を高め、肝細胞の再生を促進する薬理作用があり、血圧、血糖値、血中脂質を下げる効果もあるそうです。緑茶にはカテキン、カフェイン、葉酸、パントテン酸などの成分が含まれており、胃腸の消化を助け、食欲を増進し、利尿作用があり、浮腫を解消し、心筋機能を強化します。お茶を飲んだり、お茶でうがいをすると、口臭がなくなるだけでなく、虫歯も予防できます。水で緑茶を作る場合、飲用水が汚れていると、茶葉が水中の不純物を吸収して沈殿させ、浄化作用と殺菌作用をもたらします。

クコの実高麗人参茶の効果

クコの実と高麗人参の茶は滋養強壮で、刺激性がなく、心臓と肺を強化し、肝臓に利益を与え、肝臓を浄化し、視力を改善し、気を調整し、寿命を延ばし、脳をリフレッシュする効果があります。定期的に飲むと、動脈硬化を防ぎ、睡眠を調整し、疲労に抵抗し、食欲を増進することができます。特に更年期の女性の場合、毎日一杯のクコの実と高麗人参のお茶を飲むと、エストロゲンを補充し、心不全による息切れ、自発的な発汗と手足の冷え、動悸、落ち着きのなさなどの症状を効果的に緩和することができます。

水に浸したクコの実と高麗人参を飲むのは、現代の忙しい生活にとても便利で、どの季節にも適しています。飲むときは、クコの実とアメリカ人参を別々に洗って水切りし、緑茶に混ぜて沸騰したお湯で5分間淹れます。

上記の記事を読んだ後、クコの実とアメリカ人参を水に浸すことの効果について、誰もがある程度理解していると思います。これは体の調整に非常に役立ち、作り方も非常に簡単です。仕事中に飲むこともできます。疲労を和らげ、気と血を補給するのに役立ちますので、水に浸したクコの実とアメリカ人参をもっと飲むことをお勧めします。