ミントの薬効は何ですか？

多くの人が日常生活でミントを見たことがあります。ミントの香りはとても澄んでいて心地よいです。新鮮なミントはミントティーやミントキャンディーに加工することもでき、味はとても爽やかで心地よいです。ミントには熱を清め、解毒する効果もあり、人体にとても良いです。ミントには多くの用途があり、摘んで乾燥させると蚊を寄せ付けない効果もあります。では、ミントの薬効は何でしょうか？以下で一緒に見てみましょう。

ミントはその強い香りと清涼感から、古くから人々に愛されてきました。芳香があり、無毒です。新訂本草綱目では野菜の部に記載されており、「生でも食べられる」と記載されています。現在、喉を潤す薬や食品の多くにもミントが含まれています。

ペパーミントには、刺激と清涼感があり、肺経と肝経に入ります。 『本草綱目』には、「ハッカは、辛味と消散性があり、清涼性と清熱性があり、風熱を払うことに特化している」と記されています。ハッカには、風熱を払い、頭と目を清め、喉の痛みを和らげ、肝臓を落ち着かせて鬱を和らげる効果があります。臨床的には、主に次の3つの用途に使用されます。

風熱外症に用いられます。外因性の風熱と熱性疾患の初期は、風熱外症の症状が現れることがあります。主に発熱、風寒に対する軽度の嫌悪感、発汗がないまたは発汗量が少ない、頭痛、喉の渇きと痛み、脈が浮いて速いなどです。ペパーミントは、刺激と清涼感があり、外部の病原菌を浸透して拡散させ、外部の熱を取り除くことができるため、風熱外部症状の治療に使用されます。本品は、辛味と清涼感がありますが、発汗作用が強く、一定の発汗作用もあるため、特に風熱外症で発汗しない、または発汗量が少ない人に適しています。 『中西医薬合一医録』には「服用すると清熱作用があり、発汗を伴う熱性疾患の治療に重要な薬である」とある。臨床の現場では、スイカズラ、レンギョウ、シソ科の常用薬として、風熱風邪の代表的な処方である銀橋粉薬と併用されることが多い。

ペパーミントには、外部の病原菌を軽く拡散させて除去する効果があり、発疹の発症を助けます。麻疹の初期や、筋肉の表面が滑らかでない風疹の患者にも用いられ、シゾネペタ、ゴボウ、レンギョウなどと併用されることが多い。

頭、顔、五感のさまざまな病気に使用されます。頭、顔、五感は人体の上部に属し、風は軽く上向きの性質を持っています。風熱や風寒の邪気が頭や顔を襲いやすく、頭痛、目の赤みや腫れ、鼻づまりや鼻水、歯痛、喉の痛みなどの症状を引き起こします。ペパーミントには軽く浮遊感を与える効果があり、頭をすっきりさせたり、喉の痛みを和らげたりすることができます。明代の『本草綱目』の李時珍はミントの項で「それゆえ、ミントは頭痛、逆風、眼、喉、歯の病気に重要な薬である」と述べています。風熱による頭痛の場合、ミントは菊や当帰と併用して頭痛を治療することがよくあります。風熱や邪熱は喉の痛み、かすれ声などを引き起こす可能性があります。ミントは喉の痛みの治療によく使用される薬で、キキョウ、甘草などと併用できます。ミントは芳香と刺激があり、鼻腔をきれいにすることができます。たとえば、キキョウ、モクレン、当帰などと併用して、副鼻腔炎、黄色く濁った鼻水、鼻づまりを治療することができます。

肝鬱と気滞の症状に用いられます。肝臓は気を発散させる役割を担っており、肝気は滑らかで快適であるべきです。感情的な欲求不満や病因の侵入により肝経が閉塞し、肝気がスムーズに流れなくなると、肝気停滞症候群が発生します。臨床症状としては、胸部や脇腹の膨満感や痛み、憂鬱感、ため息（編集者注：頻繁にため息をつき、ため息をついた後に心地よさを感じる）、喉の異物感などがあります。女性の場合は、乳房の痛み、月経不順、月経困難症を経験することもあります。ミントには肝臓を落ち着かせ、鬱を和らげる効果があり、肝鬱や気鬱症候群の治療に使用できます。 『新版本草学』には、「ミントには風邪を鎮める効果があるだけでなく、鬱病を鎮める効果もある」とある。軽い症状の場合、ミントは鬱病を緩和することができ、重度の場合には、柴胡などの補助薬として使用して、望ましい効果を得ることができる。例えば、有名な処方である小薬粉には、ミントのほかに、柴胡や白芍薬の根が使われています。

また、本品は芳香性があり、悪臭を消すほか、夏の暑さ、湿気、空気の悪さなどによる腹部の膨満、嘔吐、下痢などの症状にも効果があります。パチョリ、シンビジウムオルキオイデス、ラブラブレンズ豆などと併用されることが多いです。

ミントは内服以外にも、夏のあせも、虫刺され、おできなどに外用としてもご使用いただけます。使用後はひんやりと心地良い感覚が得られます。ミントは料理、ペストリー、飲み物にもよく使われており、一般的な食事療法製品でもあります。残雖の『食薬鏡』には、「ハッカは黒豆を煮て温かい酒と混ぜて飲んだり、お茶に入れて煮て生で食べたりできる。これは有益な野菜である」とある。現代では、新鮮なミントの茎を蒸留して得られる芳香油も使用されている。処方では「ハッカ氷」や「ハッカ霜」と呼ばれることが多く、その働きはミントに似ている。

上記の記事はミントの薬効を詳しく紹介したものです。これを読んだ後、皆さんはミントの薬効についてより深く理解できたと思います。ミントはとてもマイルドな質感のハーブ植物で、薬としても使え、体にとても良いです。ミントの味もとても爽やかで心地よいです。ミントの香水にすることもでき、リフレッシュ効果が得られます。