オレンジの皮の効果と機能は何ですか

オレンジの皮は私たちの生活に欠かせないものです。オレンジの皮は食べ物の消化を助け、保存性も高いため、多くの友人がオレンジの皮をタンジェリンの皮に変えるでしょう。オレンジの皮は乗り物酔いや凍傷などの症状の治療に役立ち、また、オレンジの皮は咳や便秘にも効果があります。良い効果があるので、生活の中で適度にオレンジの皮を食べることをお勧めします。

オレンジピールは、甘くて苦い味ですが、オレンジの香りがします。柑橘類の皮を乾燥させて作ったドライピールです。乾燥した状態で保存すると長期間保存できるため、ドライミカンピールと呼ばれています。

1. 乗り物酔いを防ぐ賢い方法は、バスに乗る 1 時間前に新鮮なオレンジの皮を二重に折り込むことです。それを鼻孔に向けて、指で皮をつまんで押します。皮からオレンジの香りのするオイルミストが数本、細かく噴出します。それを鼻孔に吸い込んでください。乗車後いつでも圧迫と吸入を続けることで、乗り物酔いを効果的に予防できます。

2. 凍傷を巧みに治療するには、オレンジの皮を火で燃やし、粉末状にすりつぶし、植物油と均一に混ぜて、患部に塗ります。

3. 慢性気管支炎の治療には、オレンジの皮5～15グラムを水に浸し、お茶として飲むのが一般的です。

4. 咳を上手に治すには、乾燥したミカンの皮5グラムに水2カップを加えてスープを沸騰させ、少量のショウガと黒砂糖を加えて熱いうちに飲みます。また、新鮮なミカンの皮を適量取り、刻んで熱湯で淹れ、白砂糖を加えてお茶の代わりに飲むと、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。

5. 便秘を治療するには、新鮮なミカンの皮12グラム、または乾燥したミカンの皮6グラムをスープに煎じて飲みます。

6. 酔いを覚ますには、新鮮なオレンジの皮 30 グラムを使い、少量の塩を加えてスープにして煮て飲むと、酔い覚めに非常に効果的です。

7. 寝ている間に歯ぎしりをするのを治す賢い方法は、寝る10分前にオレンジの皮を口に入れてから寝ることです。オレンジの皮は吐き出さないのがベストです。不快に感じる場合は吐き出してください。

8. 歯が酸っぱくなるのを防ぐため、高齢者や歯アレルギーのある人は酸っぱいオレンジを食べるのは適していません。実は、酸っぱいみかんを食べた後、残った新鮮なみかんの皮を水に浸して飲むと、歯が酸っぱくなるのを防ぐことができます。

この記事では、オレンジの皮の効果と機能について詳しく説明しています。これを読んだ後、オレンジの皮が睡眠中の咳や歯ぎしりの治療に非常に効果的であることが皆さんにわかると思います。乗り物酔いや凍傷を予防したいなら、オレンジの皮が役立ちます。この記事の内容を覚えておいていただければ幸いです。