ロディオラは長期間摂取しても大丈夫ですか？

チベットに生育する野生の薬草であるロディオラ・ロゼアは、人体の機能を改善し、虚弱な人の場合は免疫力を高めるのに役立ちます。そして肌にアンチエイジング効果があります。さらに、ロディオラ・ロゼアは顔のシミを取り除くために化粧品にもよく使用されています。ロディオラにはたくさんの効能がありますが、長期間摂取しても大丈夫ですか？次に、ロディオラ・ロゼアの主な効果と注意点について詳しく見ていきましょう。

薬効

性質と風味：冷たく、甘く、渋い。経絡：肺経絡。

効能・効果：気を補って肺を清め、知力を高めて心を滋養し、止血して出血を止め、瘀血を解消して腫れを抑える効果があります。主に気虚や体力低下、病後の悪寒、息切れや疲労、肺熱咳嗽、喀血、帯下や下痢、打撲などの治療に用いられます。

用法・用量：

内服の場合：3～9gを水で煎じます。外用の場合：適量をすりつぶして塗布するか、粉末にして塗布します。

さまざまな議論

1. 古代中国初の医学書『神農本草経』には、紅花紅参が最高級の薬として挙げられています。紅花紅参を摂取すると、体が軽くなり、気力が増し、寿命が延びます。また、毒性がなく、長期間大量に摂取しても害はありません。腎臓を養い、気を調整し、血液を養うことができ、主に全身倦怠感、胸の圧迫感などの治療に使用されます。また、血液循環を促進して出血を止め、肺を清めて咳を和らげ、解熱し、帯下を止める効果もあります。

2. 『四医経』にもロディオラ・ロゼアに関する記述があり、「性質は中性、味は収斂、肺を潤し、腎を養い、気を調整し、血を養うのに優れている。主に、全身倦怠感、胸苦しさ、吐き気、体力低下などの症状の治療に使用される」と述べられています。

3. 『景珠本草』には、「紅花紅藻は血液を強壮し、肺を浄化し、咳や熱を鎮め、痛みを和らげる。肺炎、気管炎、体力低下、全身倦怠感、胸の圧迫感、呼吸困難、唇や手のひらの紫色化などの治療に使用される」と記されている。

4. 明代の李時珍の『本草綱目』には、「紅花紅は古典の中でも最高級の薬であり、邪気を払い、あらゆる欠乏を補うことができる」と記されており、「知られている強壮剤の中でも珍しい」とされている。

5. 千金一芳は「セダム・チネンセは苦くて酸っぱく、味は淡白で、無毒です。高熱や傷、熱と落ち着きのなさ、悪霊、さまざまな有毒なかさぶた、寒熱、風麻痺、さまざまな虚弱の治療に使われます。この花は女性の赤白分泌物を治療し、体を清め、目を明るくし、長期使用により心を不滅にすることができます」と述べています。

6. 『中医学辞典』には、ロディオラ ロゼアは「性質は冷たく、味は甘くて渋い。血液循環を活発にして出血を止め、肺をきれいにして咳を止める。喀血、喀血、肺炎の咳を治療できる」と記されています。

7. 『現代実用本草学』には、この植物には「1.中枢神経抑制作用、2.抗疲労作用、3.強心作用、4.抗炎症作用、5.血糖値上昇抑制、6.抗過酸化作用、7.抗マイクロ波放射作用」という7つの効果があると記載されています。

上記のロディオラ・ロゼアの効果と機能の詳細な紹介と、さまざまな学者の議論を通して。ロディオラ・ロゼアを長期間摂取しても大丈夫なのか、皆さん気になりますよね？この質問に関しては、誰もがロディオラ・ロゼアについてある程度理解していると思います。普段は適度にロディオラ・ロゼアを食べることができます。ただし、用量に関しては医師の指導の下で服用することをお勧めします。