広西チワン族自治区の巴馬に到着する前は、私はマリファナという言葉を避けていました。以前旅行に行ったとき、地元の人たちがこれを宝物のように扱っているのを見ました。みんながこれを食べ、特にお年寄りはよく食べていました。三食ともこれを食べていて、高血圧や高脂血症に悩まされることはありませんでした。80代、90代のおばあさんもまだ畑仕事をしているのです。本当にうらやましいことでした。 バマ族の口の中の「大麻」は、私たちが以前考えていた大麻とは異なります。同じ季節に熟した果実を摘み、乾燥させて殻を取り除きますが、得られた麻の種子は、麻油、麻茶、麻ペーストなど、健康維持に非常に価値のあるさまざまな食品に加工できます。 麻にはタンパク質、レシチン、グルクロン酸、ステロール、カルシウム、マグネシウム、ビタミン B1 と B2 が豊富に含まれています。脂肪油にはオレイン酸、リノール酸、リノレン酸 (植物脳の金)、カンナビノールが含まれています。オメガ 3 脂肪酸はサーモンの 3 倍で、腸の便秘の治療や 3 つの高揚感の緩和に特に効果的です。主な効果は以下のとおりです。 1. 腸に潤いを与え、滑らかにする:麻は消化を促進し、腸に潤いを与え、便秘を緩和します。便秘用の漢方薬には麻の成分が含まれていることがよくあります。 2. 3つの高揚を抑える:麻には鎮痛、抗炎症、抗血栓作用があり、慢性神経炎、麻痺、便秘、高血圧、高脂血症、婦人科疾患に対する補助治療効果があります。 3. 血中脂質の低下:麻は余分な脂肪粒子、コレステロール、その他の有害物質を体外に排出します。 4. 心筋の修復:心臓の損傷を修復し維持する機能があります。 5. 抗老化と抗放射線:麻の種子には栄養分が豊富に含まれています。定期的に摂取すると老化を遅らせ、放射線にも抵抗することができます。 麻の実の薬用レシピ 桑の実麻茶:麻の実10g、グアバの実3g、大根の実3g、桂皮の実3g、葛の根3g、桑の実5g、槐の実3g、タデ科植物3g、黒キクラゲ3g。材料をすべて洗い、水を加えて沸騰させます。朝晩1杯ずつお飲みください。特に中高年の便秘に効果があり、三高の抑制にも非常に効果的です。 淹れ方は結構面倒ですが、同じような効果があり、より便利なティーバッグ製品が市場にたくさん出回っています。麻は良いものですが、すべての人に適しているわけではありません。妊婦や子供にはお勧めできません。 麻の実の処方箋を添付 1. 麻子人丸(熱性疾患論):腸に潤いを与え、熱を解消します。 2. 潤昌丸(脾胃論):腸に潤いを与え、排便を促し、血液循環を促進し、風を追い払う。 3. 黄耆煎じ液(金奎易):気を補い、腸を潤します。 |
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