タンポポは乾燥させて病気の治療に利用することができる

タンポポは日常生活でよく見かける植物です。タンポポはマザーワートとも呼ばれ、少し苦味があり、薬効の高い冷たい食べ物です。清熱、解毒、利尿、滋養胃腸などの効果があります。タンポポは乾燥させた後、保存が簡単です。食べるときは、熱湯に浸して飲むことができます。とても便利で手軽です。また、身体の病気を治療することもできます。特に夏に飲むのに適しています。清熱、夏の暑さを和らげることができます。体にとても良いです。乾燥したタンポポ水を定期的に飲むと、胃腸疾患を治療し、火などの効果を取り除き、乳房疾患を予防することもできます。

乾燥タンポポの食べ方

乾燥したタンポポを食べる方法の中で、水に浸すのが最も便利です。夏には、タンポポ水を一杯飲む人が増えていますが、これは簡単で健康にも良いです。

タンポポ水の飲み方

方法1：乾燥したタンポポを適量取り、沸騰したお湯で煎じます。

方法2：乾燥したタンポポを適量取り、潰してから沸騰したお湯で煎じ、濾してから飲みます。

タンポポ水を飲むことの利点

熱を消し、解毒する

『本草綱目』には、「タンポポは食物を解毒し、気滞を解消し、熱毒を転換し、悪性腫瘍や結核を除去する」とある。タンポポには、熱を清め、解毒し、腫れを抑え、結節を分散させる効果があり、肝熱による重度の赤み、腫れ、痛み、およびさまざまな傷の感染や化膿に治療効果があります。

抗炎症作用と熱除去作用

タンポポは冷たい性質があり、喉の痛み、扁桃炎、咽頭炎などに治療効果があります。また、タンポポは湿熱によるニキビや、赤みや腫れのあるニキビも治療できます。

乳房肥大の予防

『新訂本草綱目』には、「乳房膿瘍のある女性は、この汁を水で煮て飲み、患部に塗ると、腫れがすぐに消える」とある。『本草綱目』には、「特に癰や癰の治療に使用され、また、尿閉の緩和にも優れた製品である」とある。タンポポは女性の乳房肥大にも良い効果があります。乳房肥大の主な原因は肝抑制です。症状が軽いときにタンポポを少し食べると、肥大を大幅に緩和できます。

口臭をなくす

口の中の苦味や口臭は、通常、肝臓と胆嚢の湿熱によって引き起こされます。タンポポは肝経を清めることができます。このとき、タンポポ水を一杯作ると、肝火を減らし、湿熱を取り除くことができ、口の中の苦味や口臭の問題を効果的に改善することができます。

排便と排尿を促進する

タンポポは天然の利尿剤です。タラキサシン、コリン、有機酸、イヌリンなどの栄養素が含まれています。利尿、緩下、黄疸緩和、胆汁分泌促進などの効果があります。

便秘を改善する

タンポポに含まれるタラキサシンは消化器官を刺激し、肝臓と胆嚢からの胆汁分泌を促進して腸の蠕動運動を助け、便秘や消化不良の治療に非常に役立ちます。

尿道炎の予防

タンポポには広範囲の抗菌・抗炎症成分が含まれており、さまざまな炎症に補助的な治療効果があります。夏は泌尿器系のピークシーズンです。タンポポ水を一杯浸すと、尿道炎や尿路感染症を効果的に予防でき、前立腺炎による頻尿にも良い効果があります。