ヨモギ使用のタブー

ヨモギといえば、私たちの日常生活で非常に一般的な漢方薬です。子供の入浴用のお湯を沸かしたり、女性の友達の飲用水にしたり、足を浸したりするなど、人々はさまざまな方法でヨモギを使用しています。ヨモギ自体は、女性の月経不順、腹痛、抗菌・抗炎症作用の治療に使用されていますが、その効能と機能を最大限に発揮させるためには、ヨモギを使用する際に注意すべき点があります。ヨモギの使用禁忌についてお話ししましょう。

まず、水に浸したよもぎの葉を摂取する時間は長すぎないようにする

ヨモギをどのような方法で使うにしても、使用時間は長くしすぎないようにしてください。これは、ヨモギが冷たい性質を持っているため、この漢方薬を長期間使用すると、体内に冷邪が侵入しやすくなり、健康に良くないからです。特に、足を灸の葉に浸す場合は、時間に注意してください。一般的には、15分から30分が最適です。この時間を超えると、脳への血液供給が不足しやすくなります。

2つ目：水に浸したヨモギの葉を子供が飲むのは適していません

ヨモギを水に浸すことの禁忌には、この漢方薬の摂取に適さない人も含まれており、特に子供はヨモギ水を摂取すべきではありません。なぜなら、幼児期は子どもが最も急速に発達する段階であり、この時期の発達は子どもの生涯にも関係するからです。この時期にヨモギを使用すると、身体の変形を引き起こしやすく、健康に良くありません。

3：女性は月経中にヨモギを摂取するのは適していません

上で述べたように、中国医学ではヨモギは性質が冷たく、味は苦いと信じられています。女性は生理中は特別な体調になりますので、この時期にヨモギを摂取すると生理不順になりやすいです。

4つ目：ヨモギの葉を水に浸す容器が特徴

ヨモギはいくつかの金属と化学反応を起こします。この反応は非常に不安定で、特にタンニン酸鉄などの有害物質を簡単に生成する可能性があります。そのため、ヨモギを水に浸して得た薬液を木製の器に入れて、時間をかけて服用するのが最適です。

5番目：水に浸したニガヨモギの葉を摂取する際には、特定の食品を避ける

この漢方薬を使用する間は冷たい食べ物を摂取しないことに加え、お茶などタンニン酸を多く含む物質との接触も避け、体に副作用を起こさずにヨモギの効果を最大限に高める必要があります。