麻世才の薬効は何ですか？

馬十菜は非常に一般的な山菜で、見つけるのはとても簡単です。そのまま料理として食べたり、薬として使ったりできます。熱を清め、解毒する効果があり、血圧をコントロールする効果もあります。いくつかの地域ではスベリヒユと呼ばれ、この野菜はさまざまな病気の治療に非常に効果的です。スベリヒユが細菌を殺すことができることを知らない人が多いですが、その効果は本当に無限です。スベリヒユは良い食べ物ですが、摂取量にも注意し、食べ過ぎには注意してください。体調を整えるためにこの種の食べ物に頼りすぎてはいけません。

スベリヒユは私の国では非常に一般的な山菜です。食べることもでき、薬としても使えます。スベリヒユは、葉が緑、茎が赤、花が黄色、根が白、種子が黒なので、「五行草」とも呼ばれています。スベリヒユにはSL3脂肪酸とビタミンA様物質も豊富に含まれています。SL3脂肪酸は細胞膜、特に脳細胞膜と眼細胞膜の形成に必要です。ビタミンA様物質は皮膚、角膜、結膜などの上皮組織の正常な機能を維持し、ロドプシンの合成に関与し、網膜の光感受性を高め、体内の多くの酸化プロセスにも関与します。

まず、利尿作用、むくみ解消、血圧低下

スベリヒユは高齢者の高血圧に優れた治療効果があります。スベリヒユには多量のカリウム塩が含まれており、優れた利尿作用と腫脹緩和作用があります。カリウムイオンは血管壁に直接作用し、血管壁を拡張させて動脈壁の肥厚を防ぎ、血圧を下げます。

第二に、潰瘍を防ぐためにほこりや毒物を排除する

ほこりっぽい場所で働く人の多くは、スベリヒユをもっと食べることができます。スベリヒユは、粉塵毒素を除去し、食細胞の変性と壊死を防ぎ、リンパ管の炎症と線維性変化を防ぎ、珪肺結節の形成を防ぎ、白斑に一定の効果があります。スギナには潰瘍の治癒を促進するカロチンも多く含まれています。

3つ目は殺菌と抗炎症

スベリヒユを食べると、いくつかの炎症に対して殺菌効果も得られます。スベリヒユは、赤痢菌、チフス菌、大腸菌に対して強力な抑制効果があります。さまざまな炎症の補助治療として使用でき、「天然の抗生物質」として知られています。

4番目は心臓病の予防と治療です

スベリヒユにはY-3脂肪酸が豊富に含まれており、人体の血清コレステロールとトリグリセリドの生成を抑制し、血管内皮細胞によるプロスタグランジンの合成を促進し、血小板のトロンボキサンA2の形成を抑制し、血液粘度を低下させ、血管拡張を促進し、血小板凝集、冠動脈けいれん、血栓症を防ぎ、心臓病の予防と治療に役立ちます。

スベリヒユの多くの機能と効果がわかったので、スベリヒユを食べてはいけない人も知っておく必要があります。まず、妊婦は流産を引き起こす可能性があるため、スベリヒユの摂取を避けなければなりません。脾臓と胃が弱い人も摂取量を減らす必要があります。下痢に悩まされることが多い人や胃の調子が悪い人も、スベリヒユの摂取を控えたほうがよいでしょう。スベリヒユを食べるときは、コショウや粉末、亀の甲羅と一緒に食べないように注意してください。