スイカズラを水と一緒に飲む最良の方法は何ですか?

スイカズラは誰もがよく知っている植物です。一般的な薬用植物ですが、スイカズラという詩的な別名も持っています。名前の通り、長い冬を耐えて花を咲かせる植物で、熱を清め、解毒、のどの痛みに効能があります。多くの人は、簡単で便利な水に浸したスイカズラを飲んでいます。しかし、水に浸したスイカズラを飲みすぎると、必ず飽きてしまいます。ここでは、味がよいだけでなく、その効果を最大限に引き出す水に浸したスイカズラの作り方をいくつか紹介します。

1. スイカズラと紅茶

効能： 1. 抗病原微生物。赤痢菌、チフス菌、パラチフス菌など多くの病原菌に対して一定の抑制効果があります。 2. 抗炎症作用と解毒作用があり、炭疽、せつ、腸炭疽、肺炭疽に対して、炭疽を消散させ、腫れを鎮め、熱を清め、解毒し、抗炎症作用が強い。 3. 熱を消して邪気を払う作用があり、外因性の風熱や熱性疾患の初期段階、発熱、頭痛、神経過敏、不眠、昏睡、赤舌、喉や口の乾燥などに一定の効果があります。

淹れ方：色の良いスイカズラと上質なお茶を選び、熱湯で淹れ、少し冷ましてから熱いうちに飲みます。

2. スイカズラとミント

効能：ミントには、ほんのりとした清涼感があります。喉の痛みの予防と治療に独特の効果があります。風熱を消し、体を冷やして症状を和らげます。風熱風邪による発熱、頭痛、喉の痛みの治療に非常に効果があります。

淹れ方：沸騰したお湯にスイカズラを入れた後、洗ったミントの葉を1～2枚直接加えます。

3. スイカズラとオレンジの皮

効能：清熱・解毒作用がありますが、スイカズラは性質が冷たいので、胃酸過多の人は胃痛を悪化させるので飲まないでください。みかんの皮茶は消化器系に明らかな効果があります。含まれる揮発性油は胃腸管に穏やかな刺激を与え、消化液の分泌を促進し、腸内のガスの蓄積を排除し、芳香性健胃作用、風除け、ガス除去作用を発揮します。

淹れ方：カップにスイカズラとオレンジの皮を入れ、熱湯を注ぎ、熱いうちに飲みます。

4. スイカズラと菊

効能：菊茶とスイカズラ茶を一杯ずつ淹れると、目の疲れを解消できるだけでなく、熱を取り除いて解毒し、喉を落ち着かせ、熱と落ち着きのなさを和らげる効果もあります。健康に良いお茶ですが、この2種類の花は性質が冷たいので、冷え性の方は長期間飲まないでください。

淹れ方：混ぜて熱湯を注ぎ、熱いうちに飲みます。週に2～3日飲むだけです。

5. スイカズラと新鮮な葦の根

効能：清熱、清血、解毒、体液促進、喉の渇きの解消などの効果があり、風熱風邪、熱性疾患の初期、高熱、喉の渇きの患者に適しています。

淹れ方：スイカズラ30グラム、ミント10グラム、新鮮な葦の根60グラムを用意します。まずスイカズラと葦の根に500mlの水を加え、15分間煮沸し、次にミントを加えて3分間煮沸します。濾して適量の砂糖を加え、温めてお飲みください。