暑い夏には、体は非常に湿気が多く、体内の水分が排出されないと、軽い水疱瘡を引き起こしたり、イライラしたり、不眠症になったりします。つまり、湿気が多すぎると、私たちの生活に深刻な影響を及ぼします。お風呂に入った後は、カッピングで水分を取り除いたり、漢方薬を飲んで水分を取り除いたりできます。夏には、除湿茶を作って解毒し、水分を取り除くこともできます。生姜茶は痰を取り除く効果もあり、人体に良い効果があります。 今は天候が非常に乾燥していますが、誰もが脱水状態にあるわけではありません。時には体内に大量の水分が蓄積し、さまざまな問題を引き起こすことがあります。たとえば、頭痛や疲労感、不快感や吐き気を感じることがよくあります。ニキビができたり、肥満になったりすることもあります。実は、これらはすべて体内の湿気に関係しています。適切な状況下では、体調を整え、湿気や痰を取り除き、よりよい健康を保つ必要があります。 カッピング法が使用可能 カッピングは昔から大変人気があり、西洋では東洋の魔術とも呼ばれており、その特別な治療効果を証明するのに十分です。カッピングは、体内の水分をより強力に排出し、血管をできるだけきれいにすることで血液循環を促進し、優れた水分除去効果を実現します。こうして、湿った痰の症状が効果的に緩和されます。私たちは皆、定期的にカッピングを受ける施設に行って、これを試すことができます。 漢方処方コンディショニング 中国では、伝統的な漢方薬は、体の調子を整える効果があり、副作用も比較的少ないため、人々の間で非常に人気があります。体の水分を取り除きたいなら、適切な漢方薬の処方を選ぶことができます。ミカンの皮とヤムイモは水分を取り除くのに比較的良い効果があります。また、漢方薬を煮るときに、適切な小豆とヨクイニンを加えることもできます。これらも水分を取り除くのに良い効果があります。 生姜茶は女性にとても効果的です 女性が湿痰体質の場合、春に生姜茶を作り、魔法瓶で毎日飲むと、女性の湿痰体質が大幅に改善されます。女性の体内に水分が多すぎると、肥満やニキビができやすくなります。生姜茶を飲むと、この状態を調整できます。また、生姜茶を作るときに黒砂糖を加えると、血液を補給するのに役立ち、女性の肌をより滑らかでバラ色にすることができます。 体内の過剰な水分は、現代人にとって非常に重要な問題です。私たちは皆、食生活に注意を払い、良い生活習慣を身につけ、もっと運動するべきだと思います。そうすることで、体内の水分が除去され、より健康になります。 |
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