冬虫夏草の効能と機能

冬虫夏草は痰を解消し、咳を和らげる効果があり、熱を消し、肺に栄養を与えます。また、心拍数を遅くし、風邪、咳、喘息を効果的に予防できるアルカリ性物質も多数含まれています。

1. 熱を清め、肺を養う：辛い食べ物が好きで、喉が乾きやすい人は、冬虫夏草で乾いた便を治すことができます。また、結核や気管支炎の緩和にも役立ちます。冬虫夏草には体内に吸収されるアミノ酸やタンパク質が多く含まれているため、熱を清め、肺を養い、痰を止める効果があります。

2. 心拍数を遅くする：冬虫夏草には多くのスタキボトリス物質が含まれており、わずかに甘い味がします。冬虫夏草を経口摂取すると、排尿を促進することができるため、体に良いだけでなく、体内の循環を速め、心拍数を遅くすることもできます。

3. 風邪や喘息の予防：冬虫夏草は子供のマラリアや結核を効果的に緩和します。気管支炎がある場合、冬虫夏草を摂取すると、優れた補助治療効果を発揮します。ただし、医師の指導の下で摂取する必要があります。盲目的に摂取すると、健康を害する可能性があります。

日常生活では、軽めの食事を摂り、良い仕事と休息の習慣を身につけ、早寝早起きを心がけ、夜更かしや携帯電話を長時間見続けることは避けてください。そうしないと、体の免疫力が低下します。