夏に人参は食べられますか？

多くの漢方薬は使用に特定の時間を必要とします。しかし、人々がそれを理解していないため、盲目的に摂取すると、体に小さな問題を簡単に引き起こす可能性があります。例えば、秋と冬は比較的乾燥しているので、炎症を起こしやすい漢方薬を服用するのではなく、体を温めて滋養を与える薬材を選ぶべきです。では、夏に人参は食べられるのでしょうか？専門家によると、夏でもオタネニンジンを食べることは可能だそうです。

高麗人参粉末の食べ方

1. 生で食べる

使用方法: 温水と一緒にお召し上がりください。1日2回、1回につき2～3グラムを摂取することをお勧めします。付属の小さなスプーンを使用して、平らなスプーン1杯分を摂取してください。胃の調子が良い人は吸収を助けるために食前に摂取し、胃の調子が悪い人は食後に摂取します。

効能：生の三七粉末には、血液循環を促進し、瘀血を除去し、冠状動脈疾患を予防し、高脂血症、高血圧、高血糖を低下させる効果があります。

2. 調理して食べる

使用方法：1回につき2〜3グラムを熱湯で茹でるか、お粥、シチュー肉、シチュースープなどを調理します。もう一つの方法は、調理した高麗人参の粉末を直接購入し、温かい水と一緒に摂取することです。

効能：調理した三七人参の粉末は、血液を補い、疲労を和らげ、体力低下、失血、貧血、神経衰弱などに使用されます。

3. 外用

（１）外傷により出血した場合は、傷口に直接三七粉末を振りかけます。傷が大きい場合は、滅菌ガーゼで圧迫して出血を止めます。オタネニンジンに含まれる三七には強い止血作用があります。

（2）女性のお客様にとって、三七人参粉末は血行を促進し、肌に栄養を与える効果があり、経口摂取または顔パックとして摂取することができます。具体的な方法は、5～10gの三七人参粉末を水、卵白、牛乳などで混ぜてペースト状にし、顔に均等に塗り、20分後に洗い流します。

関連ディスカッション

1. 本草綱目：止血、消血、鎮痛作用があります。刀や矢で傷ついた人、転倒や杖で打撲や傷を負った人、出血が止まらない人は、噛んで塗ったり、粉末にして本薬と混ぜたりすると、出血が止まります。また、吐血、鼻血、出血、血性赤痢、不正出血、産後出血、出血痛、充血、癰、トラに噛まれた傷、ヘビに噛まれた傷にも効果があります。

2. 『本草秋珍』（本草綱目）：肝臓と胃に特に効果があります。心臓や大腸にも影響を及ぼします。山漆とも呼ばれる。シジェンは言った。または、合金による傷の治療にも使用できます。漆のベタベタしたものみたい。

3. 「本草叢心」：血液を分散させ、痛みを和らげます。吐血や鼻血を治療します。血便と出血。赤い目と癰。

4. 『本草綱目補』（1765年）：気を補うには高麗人参が最も優れ、血を補うには三七人参が最も優れている。味も効能も同じなので、高麗人参と三七人参と呼ばれ、中国で最も貴重な薬である。