ラベンダーの役割

ラベンダーに初めて触れたのは、おそらくテレビドラマでしょう。一般的にラベンダーは紫色をしており、嗅ぐと元気になる魅力的な香りがします。それ以外は何もありません。実はラベンダーには多くの機能と効果があります。この植物は地中海地方に最初に出現し、その後、観賞用および薬用として広く栽培されるようになりました。

ラベンダーはスーパーマーケットや喫茶店など、さまざまな場所で見つけることができます。多くの人はラベンダーを買って、寝室や家の周りに装飾として置きます。実際、ラベンダーには一定の医学的価値もあり、風邪の治療によく使われます。

ラベンダーは爽やかで上品な香りと穏やかな性質から「ハーブの王様」として知られています。最も心を落ち着かせ、鎮静させ、催眠効果のある植物として知られています。緊張を和らげ、心を落ち着かせ、精神を落ち着かせ、傷を癒し、傷跡を取り除きます。オイルコントロール、再生、抗炎症、修復。

ラベンダーは美容や抗炎症の製品としてもよく使われています。例えば、新鮮なラベンダーをお湯に浸し、顔に蒸しかけると、肌を清潔にし、炎症を抑え、皮脂分泌のバランスを整えることができます。また、汁を煮出してナイフの傷や裂傷などに塗ると、感染や炎症を防ぐことができます。すり潰してペースト状にし、蜂に刺された皮膚に塗ると、軽い麻酔効果があり、腫れや痛みを軽減することができます。これをサシェにして戸棚に入れておけば、防虫剤の代わりに芳香剤や虫よけとして使えます。入浴時に乾燥したラベンダーをお湯に入れると、体が温まり、眠りやすくなります（香り付き枕にしても同様の効果があります）。食用としては、お茶として煎じるほか、ヨーロッパでは古くからラベンダーには健胃作用があることが知られており、料理の調味料として加えたり、酢やワイン、ゼリーなどに混ぜて香りづけにしたりと、さまざまな用途に使われています。特にラベンダーを使ったソースは風味豊かで、イギリス女王エリザベス1世もラベンダーの愛好者だったと言われています。

食用としては、お茶として煎じるほか、ヨーロッパでは古くからラベンダーには健胃作用があることが知られており、料理の調味料として加えたり、酢やワイン、ゼリーなどに混ぜて香りづけにしたりと、さまざまな用途に使われています。特にラベンダーを使ったソースは風味豊かで、イギリス女王エリザベス1世もラベンダーの愛好者だったと言われています。

体が何かによって汚染されたり酸性化したりすると、最も明らかな症状は感情的な緊張と不安です。例えば、夜にお菓子を狂ったように食べて、週末は怠けて動きたくないという美人は、精神的ストレスが原因の摂食障害です。ラベンダーの芳しい香りは神経を落ち着かせ、痛みを和らげ、心を落ち着かせ、不眠症、頭痛、落ち着きのなさを和らげる効果があります。

ラベンダーの効能をいくつかご紹介しましたが、ラベンダーって魔法のようですよね？その用途は実に幅広いのです。仕事で一日を過ごしてとても疲れている場合は、ラベンダーティーを一杯作って飲んだり、ラベンダーの入ったお風呂に入ったりすると、とても癒されます。健康を維持するには、自分の体をどのようにケアすればよいかを知る必要があります。