桑の薬効は何ですか？

桑の実を食べるのが好きな人はたくさんいます。この種の食べ物は人間の消化に非常に役立ち、桑の実を食べても体に害はありません。ただし、桑の実を選ぶときは、気軽に選ばないように注意する必要があります。そうしないと、食べるときに体に何らかの影響が出ます。したがって、桑の実を食べる前にもそれを理解する必要があります。桑の実の薬効は何ですか？

多くの人が桑の実を選ぶのは消化に良いからですが、桑の実には人体のいくつかの病気を改善する効果もあります。では、桑の実の薬効とは何でしょうか？

桑の薬効は何ですか？

桑の実は、桑の実とも呼ばれています。農家は熟した新鮮な果実を摘んで食べるのが好きです。甘くてジューシーで、人々がよく食べる果物の 1 つです。中医学では、桑の実は甘酸っぱい味で、性質はやや冷たく、血と陰を養い、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、腸を潤す効果があると考えられています。主に、めまい、耳鳴り、動悸、イライラ、不眠症、腰と膝の痛み、白髪の早期化、喉の渇きと口の渇き、陰血不足による乾いた便の治療に使用されます。

現代の研究では、桑の実にはブドウ糖、蔗糖、果糖、カロチン、ビタミン（プロビタミンA、B1、B2、PP、C）、リンゴ酸、コハク酸、酒石酸、カルシウム、リンなどの栄養素が豊富に含まれていることが確認されています。

1. 新鮮で熟した桑の実500グラムと日本酒1000mlを1〜2か月間浸し、1日2回、1回につき小さなカップ1杯を飲みます。貧血や関節炎の補助治療として使用できます。

2. 腸の乾燥による便秘を治療するには、桑の実50g、ニクジュヨウ15g、黒ゴマ15g、揚げ貝10gを水で煮て、1日1回服用します。

3. 新鮮な桑の実1000グラム（または乾燥桑の実600グラム）のジュースを絞り、薄いペーストになるまで煮て、蜂蜜300グラムを加えて濃くなるまで煮て、毎回大さじ1杯を取り、沸騰したお湯で飲みます。肝臓と腎臓に栄養を与え、陰と血を補充する効果があります。

4. 新鮮な熟した黒桑の実を適量取り、つぶしてジュースを濾します。土鍋で少しとろみが出るまで煮て、適量の砂糖と蜂蜜を加えてペースト状にします。冷めたら瓶詰めして使用します。1日2～3回、1回につき大さじ1～2杯を温水で服用します。白髪の早期化を治療できます。

5. 無月経の女性の場合は、桑の実15グラム、紅花3グラム、セイヨウオトギリソウ12グラムを適量の日本酒と水を加えて煎じ、1日1回服用します。

以上が桑の実の薬効についての詳細です。桑の実を選んでも安心です。しかし、桑の実を食べるときにはいくつかの方法や手法があります。上記の食べ方は人体のさまざまな側面を調整するのに非常に役立ちます。したがって、これらの方法を選んでも安心です。