コリアンダーの効能

コリアンダーは私たちの生活によく見られる野菜で、風味付けに優れているため、私たちの生活における利用率は比較的高いです。コリアンダーは、生活の中で風味を高めるだけでなく、体の健康な成長に役立つビタミンやミネラルも含む野菜です。したがって、生活の中で適度にコリアンダーを食べることは良いことです。適切に活用することをお勧めします。

コリアンダーはとても香りがよく、食べたことがある友人なら、さまざまな料理との組み合わせに適しており、食欲増進に非常に役立つことを知っていると思います。コリアンダーの効能を自分自身で知り、皆さんもコリアンダーを大切にして頂ければと思います。

コリアンダーはパクチーとも呼ばれています。中国医学では、パクチーは辛くて温かくて香りがよく、内部では心臓と脾臓に浸透し、外部では手足にまで達し、あらゆる不健康な気を追い払うことができると信じられています。中を温め、胃を強くし、健康を維持する食品です。毎日食べると、滋養強壮、ガス解消、脾臓の働きを良くし、中枢を整え、陽気を強め、性欲を増進する効果があり、冷え性の方にも適しています。胃腸が弱い人や腸のうっ血がある人は、胃の冷えによる痛み、消化不良、麻疹などの症状を治療するために食べることができます。

発疹のある子供の場合：コリアンダーを取ってコリアンダー酒を作り、肌に塗ったり、水で煮て熱いうちに鼻を燻したり、スープに浸して顔や首に塗ったりすることができます。これは発疹の発生を早める可能性があります。発疹がすでに現れている場合は、使用を中止してください。

消化不良：オレンジの皮。お粥に生姜を加えてコリアンダー粥にすると、風邪を治して痛みを和らげる効果を高め、胃腸と消化を強くすることができ、風寒頭痛の治療によく使われます。胃が弱く、食べ物が滞る。

高血圧症：新鮮なコリアンダー10グラムと葛根10グラムを水で煎じ、朝晩1回、1回50mlを服用し、10日間の治療コースとして、高血圧症の治療に補助効果があります。

二套：バジルの葉6グラム（生葉の2倍）、生姜3枚を沸騰したお湯に浸すか、一度沸騰させて、熱いうちに飲みます。

嘔吐と吐き気：適量の新鮮な草をすりつぶしてスプーン1杯のジュースにし、サトウキビジュースをスプーン2杯加えて温め、1日2回飲みます。

角膜混濁：種子を1～2個洗い、眼窩に入れ、しばらく目を閉じると、種子が膨らんで目にくっついて出てきます。

この記事の詳しい紹介を通じて、コリアンダーの効能を誰もが知ってほしいと思います。コリアンダーの効能を知ってから、日常生活で普通に使って、コリアンダーの効能を体に吸収してもらえると嬉しいです。同時に、私たちが普段食べているどのような料理にコリアンダーを使用できるのかを知っておくことをお勧めします。