シダの効能と機能

シダは非常に栄養価が高く、貴重な薬用物質です。シダを定期的に食べると、非常に良い効果と機能が得られます。では、シダはどのように食べればよいのでしょうか？シダを食べると、体にどのような具体的な利点がもたらされるのでしょうか？これらの質問に答えるには、シダに関する専門知識を理解する必要があります。

【英名】 Auriculed Bristlefern、Auriculed Filmy Fern

【別名】湯蓮華

【出典】 薬用原料源：ヒメノウゼンカズラ科のシダ植物の全草。

【原形態】中型の着生シダ、草丈15～30cm。根茎は硬く、灰褐色で、長く水平に伸び、暗褐色の光沢のある多細胞の結節毛で覆われているが、後に脱落する。葉腋の間の芽は結節毛で密に覆われている。葉は、3〜5cm離れており、同じ平面で根茎に沿って2列に配置されています。 、ピンナは18〜25ペア、卵形、幅1-1.5cm、密接に接続されています。そして、各歯には、胞子植物の葉が狭くなることがあります。胞子は短い小羽根の軸側にあり、各小羽根には 10～14 個あります。胞子は細長い管状で、長さ 2～2.5 mm、口は切り取られていますが、膨らんでおらず、浅く鈍い歯があります。胞子は口の外側に突き出ており、長さは約 4 mm です。

【生息分布】 生態環境：標高500～2700mの渓流沿いの木の幹や日陰の湿った岩の上に生育する。

【性質・風味】わずかに苦味あり、中性。

【経絡】肝経

【効能・効果】 組織の再生を促進し、出血を止めます。重度の外傷による出血

【用法・用量】 外用の場合：適量をとり、乾燥したものを粉末状にして患部に塗布するか、生のものを粉末状に砕いて患部に塗布します。

【各学者の論考】『新華本草綱目』全草：味はわずかに苦く、性質は中性。出血を止め、組織の再生を促進する働きがあります。外傷や刃物による傷からの出血を治療するために外用します。

【抜粋】中国本草経

以上がシダ植物の紹介です。読んでいただければご理解いただけると思います。シダ植物の効果や働きを知った上で、自分の体調に合わせて調整することができます。