甘草の摂取方法は？

「甘」は文字通り「甘い」を意味し、「草」は植物の一種です。 「甘草」は伝統的な漢方薬として使われてきた甘い味の植物です。考えてみるととても興味深いのですが、リコリスを最初に食べたのは誰だったのでしょうか?彼はどうして甘草が病気を治せると知ったのでしょうか？彼は病気のために様々な治療法を試していたときに、偶然に甘草の薬効を知ったのでしょうか?では、これらの質問を念頭に置いて、甘草を具体的にどのように摂取するかを見てみましょう。

甘草の効果

キャンディーを作ることに加えて、甘草には幅広い薬効があります。最も一般的な用途としては、去痰作用により風邪、喉の痛み、気管支炎、アレルギー、さらには結核などの呼吸困難の緩和が挙げられます。粘液溶解作用があるため、現代の咳止めシロップにますます多く使用されています。

甘草の根には鎮痙作用があるため、回腸炎の治療に使用できます。過敏性腸症候群、リーキーガット症候群、クローン病などの症状の治療に非常に効果的です。伝統的な中国医学では、がんの治療にも使われています。いくつかの研究では、甘草が心臓病を効果的に予防し、コレステロールを下げることができることがわかっています。

研究により、甘草には記憶力と認知能力を高める可能性があることがわかっています。含まれるグリチルリチンという化合物は、B型肝炎やC型肝炎を効果的に治療します。最新の研究では、この魔法のハーブはHIVの複製を阻害し、インターフェロンを刺激するため、エイズを効果的に治療できることも判明しました。

効能・効果：脾臓を養い気を補い、清熱・解毒、痰を取り除き咳を鎮め、鎮痛、各種薬の調和を図る。脾胃虚弱、疲労、動悸、息切れ、痰多めの咳、腹部や四肢のけいれんや痛み、癰（うみ）や傷、薬物の毒性や効力の緩和に用いられます。

用法・用量：経口投与の場合：煎じ液3～9g（大用量30～60g）。外用の場合：適量を水で煎じて汚れを洗い流すか、粉末にして患部に塗布します。

注意事項: ユーフォルビア・ペキネンシス、ジンチョウゲ、ゲルセミウム・エレガンス、ホンダワラ類と一緒に使用しないでください。

さて、ここで編集部がリコリスの食べ方を詳しくご紹介しました。私のように、分からないことの真実を知りたい、好奇心を満たしたいと常に思っている人はたくさんいると思います。世界は未知のもので溢れています。だから好奇心を持ち続けて、分からないことを見つけてください。