社会の発展に伴い、人々の生活の質はますます向上しています。しかし、これらはすべて、人々が夜更かししたり、残業したりし続け、夜更かししている間は常にコンピューターに向かっているからこそ得られるものなのです。パソコンも身体も大きな影響を受けるので、常にそれらの薬や点眼薬を使っている人もいます。その中に西干明母散がありますが、これは通常医師が処方するもので、その具体的な効果についてはまだあまり知られていません。では、西干明母散の効果は何でしょうか? 成分: 当帰、川芍薬、赤芍薬、生地黄、オウレン、オウゴン、クチナシ、石膏、レンギョウ、セイヨウオトギリソウ、シソ、ミント、ノウゼンカズラ、キク、ハマビシ、カシア、キキョウ、甘草を同量。 効能: 風熱によるあらゆる赤み、腫れ、痛み。 用法・用量:水に煎じて食後に服用してください。 加減:痛みが耐えられない場合は、広元小川物(火で煮たもの)を加え、そうでない場合は使用しないでください。白内障がある場合は、ハマビシとスギナを加え、ボタンを取り除きます。風熱と肝火がひどい場合は、丹草と柴胡を加え、ハッカを取り除きます。便が硬い場合は、大黄、川芎、キキョウを追加します。 アヒル肉、アヒルの卵、カタツムリ、黒魚、ムール貝、緑豆、レンコン、ヒシの実、冬瓜 メロン、ワイルドライスの茎、キュウリ、ヘチマ、クコの実、クコの葉、ミント、レタス、ゴーヤ、海藻、笹の葉、ジュンサイ、バナナ、ナシ、柿、ミカン、桑の実など。 動物の肝臓、腎臓、牛乳、クリーム、卵黄、さらにビタミン A に変換できる緑の葉野菜、ニンジン、さまざまな新鮮な果物など、ビタミン A が豊富な食品をもっと食べる必要があります。 ビタミンB1を含む食品をもっと選びましょう。ビタミンB1を多く含む食品には、主に動物の肝臓、腎臓、豚肉、卵黄、粗めの米、粗めの麺、大豆、ゴマ、大麦、小麦、牛乳、ウナギ、そば、穀物胚芽、麦芽、栗、エンドウ豆、緑葉野菜などがあります。 ビタミン A は正常な視力を維持するのに役立ち、眼細胞組織の成長と涙の分泌に重要な役割を果たします。ビタミン A が不足すると、夜盲症、ドライアイ、角膜炎、乾燥肌などの問題を引き起こす可能性があります。ビタミンAが長期間欠乏すると、角膜上皮細胞が過度の乾燥により損傷を受けやすくなり、失明につながることもあります。 ビタミン A が豊富な食品には、ニンジン、黄色および緑色野菜、卵、黄色の果物、ほうれん草、エンドウ豆の芽、サツマイモ、ピーマン、タラ肝油、動物の肝臓、牛乳、乳製品、クリームなどがあります。 注意: 果物や野菜の色の濃さは、含まれるビタミン A の量を示す絶対的な指標ではありません。 ビタミンA栄養補助食品 ビタミンAサプリメントには2種類あります。 1つはタラ肝油から抽出され、もう1つは酢酸またはパーム油から得られる水溶性で、油にアレルギーのある人、特にニキビに悩む人に最適です。一般的な1日の摂取量は5000~10000 IUです。 レチンAは現在、重度のシワの治療と除去に使用されており、医師の処方箋がないと購入できません。 西干明母散の効能については、上記の記事で詳しく紹介しています。特に現代人は仕事や生活が忙しく、風熱に悩まされている人が多いです。この場合、上で紹介した薬は大きな治療効果を発揮します。ぜひ学んでみてください。 |
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