スイカズラは本当に体内の熱を下げることができるのでしょうか？

夏には、多くの家庭で体内の熱を下げ、夏の暑さを和らげるために、スイカズラや菊を使ったお茶をよく飲みます。子供たちにもあげています。しかし、スイカズラは冷たい性質を持っていることに注意する必要があります。長期間飲むと、脾臓や胃にダメージを与え、大人でも子供でも消化器系に影響を及ぼします。熱を下げるためにスイカズラを使用する場合は、症状が緩和したら飲むのをやめてください。子供の体内の熱を減らす最善の方法は、体内の熱を取り除くことができるスイカや梨などの果物や野菜をもっと食べることです。食事療法が効かない場合は、スイカズラ茶を適度に飲ませることもできますが、それでも改善が見られない場合は、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。

すべてのスイカズラにはルテオリンが含まれていますが、スイカズラに含まれるルテオリン含有量は、産地や植え付け方法、栽培方法によって異なります。国家薬局方によれば、認定されたスイカズラ中のルテオリン含有量は0.05%以上でなければなりません。しかし、中国の一部の高品質栽培地で生産されたスイカズラのルテオリン含有量は、この基準をはるかに上回っています。

スイカズラにオレオキシキノリンが多く含まれる理由は、その独特の地理的位置と密接に関係しています。上水スイカズラ栽培基地は北緯37度に位置し、十分な日光、豊富な雨量、適度な気温を備えており、スイカズラの生育に非常に適しています。同時に、良質の土壌と水源があり、上水スイカズラの独特で優れた品質を生み出しています。さらに称賛に値するのは、尚スイカズラが化学肥料や農薬を使わず、有機栽培で栽培されていることです。漢方薬による燻蒸で害虫を駆除し、手作業で雑草を完全に除去することで、スイカズラの健全な品質を高く保証しています。

スイカズラは清熱、解毒、体内熱を下げる効果に優れていますが、それ自体が薬草なので、飲んでも大丈夫かどうかは個人の体質によります。飲めるものであっても毎日飲むべきではありません。菊ってそんな感じですね。体調を考慮せずに安易に飲むと、体内の熱を下げることができないだけでなく、胃腸の健康にも悪影響を及ぼします。