「クコの実は健康に良い」というのは誰もが知っていることです。クコの実は滋養を与え、調整し、老化を防ぐ効果があると人々は信じています。水に浸したクコの実を飲むと性的能力が向上するという言い伝えさえあります。では、クコの実は本当に性的能力を向上させることができるのでしょうか?クコは非常に優れた強壮剤です。肝臓を清めて視力を改善し、陰を養って肺を潤し、腎臓を養って精気を養うなどの効果があります。また、肝臓を養って視力を改善し、血液を補充して心を落ち着かせることもできます。腎臓と肝臓に良いです。クコの実を水に浸して飲むと陽を改善できることをご存知ですか?ここでクコの実の効能をいくつか紹介します。 1. 抗老化:クコには、クコ多糖類、β-カロチン、ビタミンE、セレン、フラボノイドなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、優れた抗酸化作用があります。 Lycium barbarum は、フリーラジカルの過酸化と戦い、フリーラジカルの過酸化による損傷を軽減し、老化を遅らせ、寿命を延ばすのに役立ちます。 2. 肝臓と腎臓を養う:クコは甘くて平たい性質を持っています。漢方では、肝臓と腎臓を養い、視力を改善し、血液を養い、人の免疫力を高めると信じられています。現代人にとって、クコの実の最も実用的な効果は、抗疲労と血圧降下作用です。さらに、クコの実は肝臓を保護し、血糖値を下げ、血管を柔らかくし、血中コレステロールとトリグリセリド値を下げる効果があり、脂肪肝や糖尿病の患者に一定の治療効果があります。臨床医学的検証によれば、クコの実は慢性腎不全の治療にも効果があるそうです。 3. 肝臓に栄養を与え、視力を改善する:クコの多糖類は実験的な肝障害に対する保護効果があり、血清アラニンアミノトランスフェラーゼを低下させ、肝障害の修復を促進します。王徳山は、実験的に高脂血症の肝臓に対するクコの実の用量効果関係と毒性について研究を行った。実験結果によると、クコの実は肝細胞への脂肪の沈着を抑制し、肝細胞の再生を促進することが示された。 4. 美容: クコの実を定期的に食べると美容効果が得られることは多くの人が知りません。クコの実は肌の酸素吸収力を高め、美白効果もあるからです。 上記はクコの実の効能の一部です。クコの実を水に浸して飲むことによる媚薬効果については、人それぞれ意見があると思います。一般的に、クコの実は性質が穏やかであるため、副作用は深刻ではありませんが、過剰に摂取すると怒りや鼻血を引き起こす可能性があります。重症の場合は、目が赤く腫れ、不快感を引き起こす可能性があります。したがって、特に生で食べる場合は、クコの実を適度に食べる必要があります。 |
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