ナツメ、クコの実、高麗人参を水に浸す効果

ナツメは美容効果のある食材なので、女性の友達が食べるのに最適です。多くの女性の友達は1日に3個のナツメを食べるので、特に顔色がよいと感じます。クコの実とアメリカ人参を浸した水を加えると、美容効果がさらに高まり、体に栄養を与えることもできるので、みんなにとても人気があります。

ナツメヤシの効果

ナツメは甘くて温かい性質を持っています。主な効能は、中枢を補って気を補い、血液を養い、心を落ち着かせることです。臨床的には、主に脾胃の気虚、血虚と白化、血虚と不眠などの症状の治療に使用されます。ナツメ水を定期的に飲むと、過度の月経出血による貧血に悩む女性の顔色不良や手足の冷えを改善するのに役立ちます。そのため、女性の友人に好まれることが多いです。専門家はまた、ナツメを強壮剤として使用することはすべての女性の友人に適しているわけではないと指摘した。月経中、足や目がむくむ女性がよくいます。実は、これは湿気の現れです。このような人はナツメを食べてはいけません。ナツメは甘いので、食べ過ぎると痰や湿気が生じやすく、体内に水分や湿気が蓄積して浮腫の症状を悪化させます。同時に、強壮剤としてナツメを摂取する温熱体質の女性は、月経中にナツメを摂取すべきではありません。月経時の出血過多を引き起こし、健康を害する可能性があるためです。

クコの実の効果と効能

クコの実：腎臓を養い精気を補充し、血液を補い心を落ち着かせ、肝臓を養い視力を改善し、水分生成を促進し喉の渇きを癒し、肺を潤し咳を和らげます。

ナツメとクコの実茶をたくさん飲むと、夜更かしすることが多い人でも顔色が良くなり、高血圧の予防にもなります。漢方処方では、ナツメは非常に一般的な薬と食べ物と言え、その血液を豊かにする効果は常に賞賛されてきました。多くの読者は、強壮剤としてナツメをたくさん食べることは女性にとって間違いなく有益であると信じています。

胃に良い機能

アメリカニンジンは食欲と体重増加を大幅に増加させます。

中枢神経調節機能

アメリカニンジンに含まれるサポニンは、中枢神経系を効果的に強化し、心を落ち着かせ、疲労を解消し、記憶力を高める効果があります。不眠症、神経過敏、記憶喪失、アルツハイマー病などの症状の治療に使用できます。

心臓血管系を保護する

アメリカニンジンを定期的に摂取すると、不整脈、心筋虚血、心筋酸化を防ぎ、心筋収縮力を高めることができます。気陰虚、動悸、息切れなどの症状がある冠状動脈疾患の患者は、アメリカニンジンを長期にわたって摂取することで、顕著な治療効果を得ることができます。アメリカニンジンの効能は血圧を調整することでもあります。一時的および永続的な血圧を効果的に下げ、高血圧、不整脈、冠状動脈疾患、急性心筋梗塞、脳血栓症などの病気の回復を助けます。

この記事では、ナツメ、クコの実、アメリカ人参を水に浸す効果について詳しく紹介します。主な効果は、腎臓を養い、高血圧を予防および治療できることです。そのため、高齢者に適しています。毎日コップ1杯の水を飲み、朝に飲むようにしてください。