水に浸したマカクの効能

マカとクコの実を水に浸すと、予想外の効果が得られます。まずはマカについてお話しましょう。マカは希少品で、価格もまだ比較的高価です。マカを食べると体のエネルギーを補給でき、健康にも良い効果があります。マカを食べると体力も増進します。クコの実の効果もとても良いです。クコの実を食べると陽を補給する効果があります。クコの実とマカを一緒に水に浸したり、お茶にしたりすることができます。では、水に浸したマカとクコの実を飲むとどんな効果があるのでしょうか？

クコ多糖類は実験的肝障害に対する保護効果があり、血清アラニンアミノトランスフェラーゼを低下させ、肝障害の修復を促進します。王徳山は、実験的に高脂血症の肝臓に対するクコの実の用量効果関係と毒性について研究を行った。実験結果によると、クコの実は肝細胞への脂肪の沈着を抑制し、肝細胞の再生を促進することが示された。

免疫力を高める：クコは人体の免疫力を高めることができます。抗腫瘍治療では、シクロホスファミドの毒性副作用を軽減し、造血機能の回復を促進し、末梢血中の白血球数を増加させ、身体を保護する効果があります。

抗老化作用のあるクコには、クコ多糖類、β-カロチン、ビタミンE、セレン、フラボノイドなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、優れた抗酸化作用があります。 Lycium barbarum は、フリーラジカルの過酸化と戦い、フリーラジカルの過酸化による損傷を軽減し、老化を遅らせ、寿命を延ばすのに役立ちます。

クコの実は肝臓と腎臓に栄養を与え、甘くて平らな性質を持っています。伝統的な中国医学では、クコの実は肝臓と腎臓に栄養を与え、視力を改善し、血液を養い、人の免疫力を高めると信じられています。現代人にとって、クコの実の最も実用的な効果は、抗疲労と血圧降下作用です。さらに、クコの実は肝臓を保護し、血糖値を下げ、血管を柔らかくし、血中コレステロールとトリグリセリド値を下げる効果があり、脂肪肝や糖尿病の患者に一定の治療効果があります。臨床医学的検証によれば、クコの実は慢性腎不全の治療にも効果があるそうです。

クコの実を定期的に食べると健康が改善されることを知らない人が多いです。クコの実は肌の酸素吸収力を高め、美白効果もあるからです。

私たちの紹介を通じて、マカとクコの実を水に浸すことの利点を誰もが理解しました。マカとクコの実を浸した水は私たちにとって多くの利点があります。信じられない場合は、これらの効果を試してみてください。マカとクコの実を水に浸すときは、浸す時間に注意する必要があります。クコの実とマカの効果を最大限に発揮できるように、再利用するのが最善です。