菊の長所と短所は何ですか？

菊は単なる観賞用の植物ではありません。菊茶は健康に良いので、今では多くの人が菊茶を飲んでいます。菊茶は、コンピューターの前で仕事をすることが多いオフィスワーカーに特に適しています。菊茶を正しく選ぶことができれば、健康に非常に良い効果をもたらすことができます。以下では、菊茶を飲むことの利点と欠点をいくつか紹介します。

菊茶：視力を改善し、肝臓を浄化する効果があります。菊とクコの実を混ぜて飲む人もいますし、蜂蜜入り菊茶を飲む人もいます。これは肝臓やうつ病の緩和に非常に役立ちます。芒名子茶：芒名子には、熱を清め、視力を改善し、脳髄を養い、肝気を鎮め、腱と骨に効く効果があります。便秘の人も夕食後に飲むことができ、便秘の治療に非常に効果的です。杜仲茶：杜仲には血液を養い、骨や筋肉を強化する作用があり、長時間の座りっぱなしや腰痛に非常に効果的です。

菊茶の目への健康効果

菊は目の疲れやかすみ目の治療に非常に効果的です。中国では古くから菊が目を守る効果があることが知られています。腫れを取り除くために目にお茶を塗るだけでなく、菊茶を一杯作って飲むと、目の疲れの症状を和らげることができます。1日に3〜4杯の菊茶を飲むと、視力の回復にも役立ちます。

菊にはたくさんの種類があります。詳しくない人は、白くて大きな花の菊を選びます。実際のところ、小さくて醜く、黄色がかった菊が最良の選択です。菊茶には他の茶葉は必要ありません。乾燥した菊を水に浸すか煮出して飲むだけです。冬はホットで、夏はアイスで飲むとおいしい飲み物です。

また、朝起きたときに目が腫れている場合は、コットンに菊茶を浸して目の周りに塗るという方法もあります。これにより、腫れがすぐに引くでしょう。 【材料】野菊15グラム、氷砂糖20グラム。 【作り方】野菊を沸騰したお湯に入れて10分ほど煮出し、氷砂糖を加えて溶かします。 【使用方法】 1日2回を目安に、お茶代わりに味がなくなるまでお飲みください。 【効能】熱を清め、解毒し、血を冷やし、視力を改善する。鼻咽頭癌の予防と治療に使用されます。 【評】野菊は甘くて苦くて少し冷たく、清熱・解毒作用があり、癰疽、疥癬、腫れ物の治療に用いられます。現代の研究では、抗菌、抗ウイルス、抗がん効果があることが確認されています。氷砂糖を加えると甘くて清涼感があり、口当たりがよく、冷やして飲むと熱をとる効果が高まります。菊茶は香りのよいお茶です。目が疲れたときに菊茶の熱い蒸気で1分間目を燻蒸すると、すぐに目が楽になります。ぜひ試してみてください。 コンピュータは人々の利用範囲がますます広がっています。コンピュータは人々の仕事、勉強、生活に便利さをもたらしますが、コンピュータが使用される室内環境のプラスイオンとマイナスイオンのバランスが崩れ、人間の健康に一定の副作用をもたらし、自律神経障害やうつ病を引き起こす可能性があります。

菊茶を飲むことに害はありません。これらのお茶を飲むのが自分に合っているかどうかは、主に自分の体調によって決まります。したがって、普段、お茶を選ぶときは、これらの常識に注意する必要があります。これらのお茶を正しく飲むことによってのみ、体への健康価値をよりよく発揮することができます。