毎日クルミを1~2粒食べると体に良いことは誰もが知っています。クルミの一般的な食べ方は、クルミの実を直接割って身だけを食べ、残ったクルミの皮を捨ててしまうことです。この一見完璧な食べ方は、実は大きな無駄です。クルミの実の中には、蝶の花のように見える2つのクルミの身を分ける部分もあり、これも宝物なのです。では、クルミ材の価格はいくらですか? 1ポンドあたり7~8元。この漢方薬は乱用には適していません。クルミの木は漢方薬の一種で、毒性の副作用がないわけではありません。そのため、近くの薬局に行って常駐の漢方医に相談し、服用するときは医師の指示に従い、インターネット上の投薬アドバイスに耳を傾けないでください。 クルミ材の役割と効能 1. クルミの髄は、腎臓を養い、陽を強化し、精を固定し、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、血液と気を養う強力な効果があり、尿を我慢できない、頻尿、尿意切迫感、腰痛などの症状も治療できます。日常生活でクルミを食べるとき、ほとんどの人はクルミの実を割って中身を取り出し、クルミの実の殻と芯材をゴミとして捨ててしまいます。しかし、芯材が宝物であることを知りません。芯材には優れた健康効果があるので、決して捨ててはいけません。フェンキ属の木には、精液を収斂し、尿を減らし、血液循環を促進し、白帯下を止め、下痢や赤痢を治療する効果があります。頻尿、頻尿、尿意切迫感、夜尿、不正出血、月経過多、下痢、赤痢などに用いられます。 2. 不眠症やうつ病に効果があります。不眠症に悩まされることが多い方は、当帰の木を3グラム取り、お茶にして朝、昼、晩に1杯ずつ飲み、特に寝る前に1杯飲むと、不眠症やうつ病が十分に回復します。特に不眠症やうつ病に効果があるため、睡眠薬や鎮静剤の服用が適さない不眠症やうつ病に悩む高齢者に最適です。クルミの髄には、腎臓を養い、陽を強化し、腎臓を強化する効果があります。季節の変わり目には、高齢者は腰痛や足の痛みに悩まされることが多いですが、クルミの木の水を一杯飲み続けると、とても良い効果があります。 クルミ材の効果はよく知られており、継続して摂取しています。一番効果を感じたのは、睡眠の質が格段に向上し、睡眠の質も時間も今までにないほど改善されたことです。しかし、体力は人それぞれで、体の反応も違います。飲んでみて効果はまあまあだと感じました。そのため、睡眠に問題のある友人は客観的に見て、少量から試してみてもいいでしょう。クルミの実を自分で買って、果肉を食べ、心材を取っておくと一石二鳥でリサイクルにもなるのでおすすめです。ただし、黒くなってカビが生えた場合は、水に浸して飲まないでください。 高齢者、男性、女性を問わず、クルミの髄の科学的使用は、その機能と効果を十分に発揮させるのに最適です。粉砕機があれば、クルミの髄を粉末状に粉砕し、毎回温水で服用することもできます。より効果的です。もちろん、消化不良の人は水に浸して飲むのが良いでしょう。 クルミの木でお茶を入れることのタブー 1. 胃腸の調子が良くない人は、当帰の木を浸した水を飲まない方が良いでしょう。この漢方薬は腸を潤し、便秘を解消する効果が高いからです。胃腸の調子が悪いときに飲むと、下痢を起こす可能性が高くなります。 2. 当帰の木を浸した水を飲んだ後、胸の圧迫感、吐き気、腹部膨満、下痢などの副作用を経験する人もいます。この時点で薬の服用を中止してください。しばらくすると症状が治まり、再び服用できるようになります。 3. 当帰の根は、同じ薬効を持つ生薬や食品と一緒に摂取しないでください。そうしないと、吐き気や嘔吐を引き起こしやすくなり、健康に害を及ぼします。 |
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