アメリカ人参は食べられますか？

アメリカ人参は、性質が冷たく、味は苦くて少し甘く、心、肺、腎の経絡に入り、肺気を補い、肺陰を助け、体内の熱を取り除き、水分の産生を促進して渇きを癒す効果があることはよく知られています。温感・強壮作用の強い高麗人参とは異なり、アメリカ人参は薬効が穏やかで、夏だけでなく、四季を通じて滋養強壮に使用できます。アメリカ人参は辛くなく濃厚な味で、油っぽくなく滋養強壮効果があります。では、誰でも使えるのでしょうか？アメリカ人参は食べられるのか見てみましょう。

1. 良いものを食べ過ぎない。これは多くの人が知っている常識です。良いものであっても、食べ過ぎると毒性の副作用が蓄積され、悪い影響が出る可能性があります。では、アメリカ人参は一度にどれくらい摂取できるのでしょうか。また、長期間摂取してもよいのでしょうか。

2. アメリカ人参は一度にどれくらい食べられますか？アメリカ人参にはジンセノサイドという成分が含まれており、体の抵抗力を高める効果があります。そのため、高齢者や重病患者など体質が弱い人にとって、アメリカ人参を定期的に摂取することは、体力強化に一定の役割を果たすと考えられます。慢性 B 型肝炎などの慢性疾患を患っている人の中には、アメリカ人参を摂取することで病状のコントロールや改善に役立つ人もいます。雷居耀芳によると、腸の熱と血便のある人には、アメリカ人参と竜眼肉を一緒に蒸して摂取すると、腸をきれいにし、出血を止める効果があるそうです。 1日4〜6錠を服用すると、生薬5グラム以下に相当し、通常は副作用は発生しません。

3. 長期間服用しても大丈夫ですか？一般的には推奨されません。アメリカ人参は温性の性質を持っています。長期間服用したり、過剰に服用すると、気陰の消耗が過剰になり、陰虚と火過多を引き起こします。 「体が弱っているとき以外はサプリメントを飲まないでください。」体調が悪くない場合は、アメリカ人参を頻繁に飲まないでください。アメリカ人参は湿気に弱いので、季節を考慮して摂取する必要があります。春と夏は比較的乾燥しているので、アメリカ人参を摂取するのに適しています。高麗人参や紅参を摂取するのは適していません。秋と冬は高麗人参を摂取するのに適しています。

上記では、アメリカ人参が食用であるかどうかという疑問について簡単に紹介しました。アメリカニンジンは優れた強壮効果がありますが、すべての人に適しているわけではありません。薬が病気に適さない場合は、逆効果になる可能性があります。伝統的な中国医学では、アメリカ人参は気を補い陰を養うのに良い清涼薬であると信じられています。体に熱症状がある場合は、アメリカ人参のサプリメントを使用すると体調を整える目的を達成できます。