おそらく、私たちの多くは、オオバコの薬効についてあまり知らないでしょう。オオバコは、特に高齢者に多く見られる下肢動脈硬化症の治療に効果的です。アルツハイマー病の症状を軽減し、血液循環を促進する効果があります。オオバコの薬効を広めましょう。 1. 抗菌作用があり、血液を滋養し、肝臓を柔らかくし、痛みを和らげ、陰を収斂して発汗を和らげる効果があります。主に胸腹痛、下痢腹痛、自発発汗と寝汗、陰虚熱、月経不順、不正出血、白帯下に使用されます。Atractylodes macrocephala は、脾臓を強化して気を補い、湿気を乾燥させて利尿を促進し、発汗を止め、胎児を落ち着かせる効果があります。脾虚、食欲不振、腹部膨満と下痢、痰と水、めまいと動悸、浮腫、自発発汗、胎児の落ち着きのなさなどに使用されます。 2. 白芍薬、白朮、白芍薬は、肌に潤いを与え、肌を白くする伝統薬です。甘草と一緒に使うと、老化を遅らせる効果もあります。伝統的な中医学理論では、白芍薬の根は甘酸っぱく、性質はやや冷たく、血液を養う効果があり、顔色が悪い、顔の色素沈着、くすみなどを治療できます。白芍薬は温性で、味は甘くて苦く、老化を遅らせる効果があります。白芍薬は甘くて淡い味で、性質は中性で、シミを取り、肌を白くします。甘草は中性で、味は甘く、肌に潤いを与え、消臭する効果があります。脾臓や胃が弱いために起こる口臭や肌荒れに使われます。 現代の薬理研究でも、上記の薬の美容効果が確認されています。白芍薬の根には、フリーラジカルの除去と抗酸化作用があります。白芍薬と白朮には、免疫機能を高め、血管を拡張する作用があります。甘草には免疫調節作用があり、外用すると日焼け防止、美白、シミ除去、肌荒れ防止などに使用できます。そのため、多くの美白スキンケア製品には甘草エキスが含まれています。 女性の友人は薬局に行ってこれら 4 つの薬を購入し、水で煮て飲むことができます。面倒な場合は、自分でティーバッグを作ることもできます。白朮、白芍薬、白朮をそれぞれ150グラム、甘草を75グラム取り、粗い粉末にすりつぶし、均一に混ぜて、30個の小袋に入れます。1日1袋を摂取し、熱湯で淹れてお茶として飲みます。 オオバコの薬効は、上記に挙げたものよりはるかに多く、定期的に水に浸すことで、寒い冬にインフルエンザウイルスの侵入に効果的に対処でき、風邪や発熱の症状に対処するのに役立ちます。同時に、将来の生活でオオバコをより多く食べることは、私たち自身の免疫力を調整するのにも役立ちます。 |
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