ツルドクダミはどこで見つかりますか?

日常生活では、身体のケアに気を配る人が増えています。その中でも、多年草は最も一般的な漢方薬の一つで、身体に多くの調整効果があり、白髪や抜け毛の現象を効果的に緩和し、体の免疫力を高めることもできます。しかし、私たちは日常生活でいつも偽物の多年草を購入しており、それは身体を調整する役割を果たせません。多年草がどこで見つかるかを調べてみましょう。

ツルドクダミはどこで見つかりますか?

多年草（学名：polygoni multiflori）、別名：野苗、十字蔓、十字茎、夜咲きジャスミン、ゴブリン、桃柳蔓、赤葛、九真蔓、スゲ草、蛇草、陳志百、馬肝石、九真蔓、痛箒など。タデ科の多年生つる植物です。根は細く、大きな塊茎で終わり、見た目は赤褐色から暗褐色です。 『本草綱目』には、「多葱は今日どこにでも見られる。最も優れたものは洛陽西部の松山と南京の浙城県のものである。春には苗と葉が生える。葉はサツマイモに似ているが光沢はない。茎は竹と木の壁の間に広がる。果実はソバのような隆起があるが小さく、キビほどの大きさしかない。根は秋と冬に採取される。大きいものは拳ほどの大きさで、隆起した5つの花びらがあり、小さなメロンのように見える」と記されている。この植物の塊茎、蔓、葉はすべて薬用に使用でき、中国名は多葱、多葱、多葱葉である。漢方薬のタデは、生のタデと加工されたタデに分けられます。生のタデには、解毒（マラリア予防）、腸を潤して排便を促進し、化膿を除去する機能があり、加工されたタデには、精血を補い、髪を黒くし、腱と骨を強化し、肝臓と腎臓を養う機能があります。

陝西省南部、甘粛省南部、山西省の中条山主峰である梨山、中国東部、中国中部、中国南部、四川省、雲南省、貴州省など中国全土で産出されます。日本にもあります。

ツルドクダミ - 食事の栄養

1. 黒ゴマ、山芋、ツルドクダミの粉末

【材料】：黒ゴマ250グラム、山芋250グラム、加工したタデ250グラム。

【作り方】：黒ゴマを洗って乾かし、揚げて細かい粉にします。洗ってスライスし、乾燥させて細かい粉末になるまで挽きます。準備したタデのスライスを乾燥させ、細かい粉末に挽き、ゴマ粉とヤム粉を混ぜて瓶詰めして使用します。

【用法】：1日2回、1回25グラムを鍋に入れ、ぬるま湯を加えて薄いペースト状にし、火にかけて煮込んで調理します。

〖機能〗: 脾臓と腎臓を強化し、血液を養い、精力を高めます。脾臓と腎臓の虚弱により起こる貧血で、症状としては顔色が悪く青白くなる、めまい、疲労感、悪寒や手足の冷え、腰や膝の痛み、舌苔が白く青白い、脈が深く細いなどがあります。

2. 蒸し豚レバーとタデ

【材料】：イヌタデ20グラム、豚レバースライス250グラム、クコの実10グラム、生姜2片、ネギ2本、塩小さじ1杯、砂糖少々、ごま油少々、薄口醤油小さじ1杯、日本酒小さじ1杯。

【作り方】：1. タデを温水に5時間浸し、スライスし、豚レバーをスライスして軽くマリネし、クコの実を洗って置いておきます。 2. 全ての材料と調味料を混ぜ、軽くマリネして約6分蒸します。

〖効能〗: 多年草には、肝臓と腎臓を養い、精血を改善し、髪を黒くする効果があります。豚レバーは蒸した後、熱いうちに食べなければならず、そうでないと硬くて生臭くなります。

以上は、タデ科植物の入手先についての紹介です。調べてみると、タデ科植物は非常に広く分布していることがわかりました。購入する際にも、より慎重に見分ける必要があります。また、日常生活で体を健康に保ちたいのであれば、漢方薬だけに頼って体を養うだけでは不十分です。バランスの取れた栄養に注意し、運動を増やして、体の免疫力を高め、病気を減らす必要があります。