三七人参粉末は長期間摂取しても大丈夫ですか？

三七人参は伝統的な中国の薬材であり、三七人参粉末は三七人参から作られています。三七人参の粉末には多くの機能と効果があり、多くの人が体調を整えるためにそれを食べます。三七人参粉末は長期間摂取することができますが、摂取量と摂取間隔に注意する必要があります。三七人参粉末を食べるときに注意すべきことはたくさんあります。

1. 一般的に言えば、三七人参粉末は比較的安全な漢方薬です。医師のアドバイスに従って科学的かつ定量的に服用すれば、一般的に副作用はありません。三七人参は甘くて少し苦い味で、性質は中性で温性で、肝臓と胃の経絡に入ります。三七人参は血液を養い、瘀血を取り除き、出血と鼻血を止めることができ、最も良い効果があります。それはすべての処方の中で最も貴重です。三七人参は生で食べると瘀血を取り除き、新血循環を促進し、腫れを抑え、痛みを和らげることができ、瘀血を残さずに出血を止め、新血を傷つけずに血液循環を促進する利点があります。調理した三七人参は体を養うことができます。

2. 三七人参粉末は長期間摂取しても問題ないことは確かですが、どのように摂取してもすべての人に効果があるというわけではありません。古代から、医師たちは臨床診療において、オタネニンジンがすべての出血性疾患に適しているわけではないことに気づいていました。三七人参は、生命力に重大なダメージを与えたり、陰陽の消耗を引き起こす病気には使用すべきではないという言い伝えがあります。蕭景は『玄啓九正論』の中で次のように述べている。「現代、漆は広東省南西部の丹州で生産され、兵傷、女性の出血、男性の急な失血の治療に非常に効果的で、気力の喪失がない。効果は即効性がある。患者が消耗性出血や陰陽の消耗に苦しんでいる場合は、原因を探して根本的に治療し、血液を養う必要がある。この薬を誤って使用すると、乾燥や閉塞を引き起こし、害を及ぼす。」三七は甘くて少し苦く、性質が温かいため、不適切に使用すると体液を消耗し、陰虚を引き起こしやすくなります。

3. 三七人参の食べ方には、生で食べる方法と調理して食べる方法の2種類があります。詳しくは、「生の三七人参粉末と調理した三七人参粉末の違い」をご覧ください。一般的には健康目的で生で食べられ、調理した三七人参粉末は主に血液強壮剤として使用されます。そのため、生の三七人参粉末は長期間摂取できますが、調理した三七人参粉末は10日に1回など、一定の間隔で摂取する必要があります。厳密な要件はありませんが、あまり頻繁に摂取しないでください。