タンポポは血中脂質を下げますか？

タンポポといえば、道端に咲く白い花を思い浮かべるでしょう。タンポポが完全に開くと、そっと吹かれると風に揺れ、1本1本がパラシュートのように見えます。しかし、新鮮なタンポポは、完全に乾燥していないときは多くの病気の治療に使用できます。たとえば、タンポポは腫れを軽減し、皮膚炎を和らげ、風邪を予防します。タンポポ茶を飲むと、血糖値を下げ、血中脂質を下げ、さまざまな肥満疾患を予防することもできます。

タンポポの基礎知識

タンポポはキク科の多年草です。花序は落花生で、種子は白い冠毛の塊で覆われています。花が咲いた後、種子は風に吹かれて新しい場所へ運ばれ、新たな生命を生み出します。

タンポポの効果と機能

1. 腫れを抑え、解毒する

タンポポには、熱を取り除いて解毒し、血液を冷やし、腫れを抑える効果があります。咽頭炎、急性扁桃炎、おたふく風邪、胃腸炎、胆嚢炎などの患者に一定の緩和および調整効果があります。

2. 貧血の予防と治療

タンポポには貧血予防に効果があると言われています。タンポポには鉄分が豊富に含まれており、体内の鉄分を補給し、鉄欠乏性貧血を予防するのに役立ちます。

3. 皮膚炎を和らげる

タンポポには皮膚炎などの皮膚トラブルを和らげる効果があります。タンポポには抗炎症成分と抗菌成分が含まれており、湿疹や皮膚炎などの問題を抑えるのに役立ちます。外用すると真菌を抑制し、真菌感染による皮膚の問題を改善するのに役立ちます。

4. 風邪を予防する

タンポポには抗ウイルス作用があり、風邪の予防や治療に役立ちます。インフルエンザやウイルス性の風邪に対する予防・治療効果が特に優れています。ただし、タンポポは冷たい性質を持っているので、風邪をひいている人はタンポポを食べる際には注意が必要です。

5. 授乳

タンポポには一定の授乳効果があり、女性の乳汁分泌を促進するのに役立ちます。タンポポの葉を水に浸します。ただし、これは民間療法であり、すべての体質に適しているわけではないことに注意してください。使用する前に医師に相談してください。

6. そばかすを除去する

タンポポに含まれる総フラボノイドにはSODと同様の効果があり、体内のフリーラジカルを除去し、顔のそばかすを消すのに役立ちます。タンポポの花をキュウリジュース、レモンジュースなどと混ぜて顔に塗ると、顔のそばかすが消え、顔が徐々に白く柔らかくなります。

7. 抗菌

タンポポには優れた抗菌作用を持つフィチン酸とタラキサシンが多く含まれています。黄色ブドウ球菌、溶血性連鎖球菌に対して明らかな抑制効果があります。また、肺炎球菌、プロテウス、赤痢菌、カタラーリスなどに対しても一定の抑制効果があります。