足をヨモギに浸すと子宮風邪が治りますか？

子宮冷えは多くの女性が抱える問題です。非常に有害で、子宮疾患を引き起こすだけでなく、卵巣や卵管の疾患も誘発し、女性の生殖能力に大きな影響を与えます。子宮冷えを改善するには長期的なケアが必要です。足をヨモギに浸すと子宮冷えが治ると聞いたことがある人も多いでしょう。では、足をヨモギに浸すと子宮風邪は治るのでしょうか？以下で見てみましょう。

足をヨモギに浸すと子宮風邪が治りますか？

ヨモギは婦人科でよく使われる漢方薬で、子宮を温める効果があります。また、中国特許医薬品には「ヨモギ温宮丸」など月経障害などの治療に使われる薬もあります。しかし、薬局方にはヨモギが妊娠を助け、胎児を安定させる効果があるとは記載されていません。しかし、女性の不妊症が子宮の冷えによって引き起こされている場合は、ヨモギを定期的に摂取すると子宮を温め、間接的に不妊症を治すことができます。

産褥期には、母親は家族に髪を洗ってもらい、ヨモギの葉を沸かしたお湯でお風呂に入るのを手伝ってもらうことができます。これは、気血を調整し、寒湿を払い、出血を止め、睡眠を助け、経絡を温め、月経を整えるのに役立ちます。多くの利点があります。ヨモギの葉を使って薬用枕を作ったり、燻蒸したりすることで、病気を予防することもできます。

また、灸棒法もご使用いただけます。一般的には、へその中心から真下 1.5 インチの気海点と、へその中心から真下 3 インチの観音点の 2 つのツボが選択されます。毎日30分間灸をすすぐと、非常に良い効果が得られます。ヨモギは純粋な陽の植物なので、3年育てたヨモギは7年間の病気を治すことができます。冬に足をヨモギに浸すと子宮の冷えに非常に効果的ですが、効果を十分に得るには継続して行う必要があります。

足を浸すときは、紅花とヨモギをそれぞれ50グラムほど用意し、ガーゼ袋に入れて縛り、鍋に入れて水を加え、強火で沸騰させた後、弱火で5～10分ほど煮て、汁を洗面器に注いで足を浸します。 2. お湯の温度は高すぎず、40°～50°程度で十分です。 3. 浸す時間は、心臓への負担が大きくなるため、長すぎないようにしてください。30 分で十分です。 4. 食後 30 分以内に足を浸さないでください。食後 1 時間後または就寝前に足を浸すのが最適です。一般的に、午後 5 時から 7 時の間に足を浸すのが最適です。この時間帯は腎経がより活発になるためです。空腹時に足を浸さないように注意してください。

上記の紹介によると、ヨモギに足を浸すと子宮風邪を治すことができることがわかっています。ヨモギは婦人科疾患の治療に役立つ伝統的な漢方薬です。正しい方法で根気よく足を浸していれば、子宮風邪の症状が緩和されるまでにそれほど時間はかからないと思います。ヨモギの助けを借りて、あなたの体は間違いなくよく治ります。

子宮冷え症の治療法

1. 栄養補助食品

子宮の風邪を治療するための栄養補助食品の基本原則は、冷たいものを避けることです。温かい食べ物を食べ、冷たい水や冷たい飲み物は避けてください。果物は少なめにし、正午に食べてください。特に魚介類、特にカニはできるだけ避けるべきです。魚介類のほとんどは冷たい性質を持っていますが、カニはさらに冷たいので、体に良くありません。定期的に食べられる食品をいくつか紹介します。

a. 黒い食べ物：黒米、黒キノコ、黒ナツメなど、黒い食べ物は腎臓に良いです。

b. 温かい食べ物をもっと食べましょう。生姜、チョコレート、黒砂糖、ナツメ、ヒシ、リュウガン、ライチなど、冷えを解消して体を温める食べ物です。

2. 運動する

運動は最良の医者です。動かないと血液の循環が悪くなります。女性はもともと陰性なので、運動不足になると風邪の症状が悪化してしまいます。

スポーツに適しています:

屋外でのジョギングや早歩き：体と心をコントロールしながら、必ず継続してください。

ヨガ：太陽礼拝、座脚のポーズ、縛脚のポーズ、より良い（座脚のポーズは難しく、縛脚のポーズは簡単ですが、重要なのは呼吸を整えることです）

太極拳：最も簡単な24の姿勢はゆっくりと行うことができますが、練習後は汗をかき、とても快適に感じます。

3. 暖かく保つ

保温性に注意してください。多くの女性が冬に追求する「明るくて冷たい」スタイルは、決して良いアイデアではありません。夏でも、暖かさを保つという問題は残ります。エアコンの効いた部屋の中で、美しい女性たちはいつも美しい脚、腕、肩、さらには背中や細いウエストを披露しています。エアコンから出る冷気は、灼熱の太陽を遠ざけてくれますが、人体には大変近いです。

4. 温灸

これは伝統的な中国医学の古代の方法です。薬局で購入できる灸に火をつけ、関元、気海、足三里のツボに灸をします。子宮の冷えに効果があります。同時に、天灸と呼ばれる別の治療法もあります。夏至の日に、一年で最も強い外陽エネルギーを利用して、体内の風邪の症状を調整するために、経穴に薬を塗ります。