白髪治療のためのトウゴマ

最近では、仕事や生活のプレッシャーにより、若くして白髪になる若者が増えています。見た目が悪いだけでなく、気分にも影響を及ぼします。多くの人は、元の黒髪に戻すために染毛剤を使い続けますが、これは髪に大きなダメージを与え、ひどい場合には大量の髪が抜け落ちてしまいます。実際、トウゴマなどの植物の中には白髪を治療できるものもあります。では、トウゴマは白髪をどのように治療するのでしょうか?

トウゴマによる白髪治療

レシピ 1: Ligustrum lucidum 果実 500 グラムと Macrocephala chinensis 果実 250 グラム。煎じ薬は、1回20mlを1日2～3回、温水で服用してください。 この処方は、陰虚や血液乾燥による白髪の治療に効果的な治療法です。

レシピ 2: トウゴマの果実 520 グラム、イヌタデとクワの果実各 300 グラム。まず、トウゴマの果実を日陰で乾燥させ、その後、ワインに1日浸し、よく蒸してから天日で乾燥させます。モリバナとモリウキは日陰で乾燥させます。上記の3つの生薬を細かく粉砕し、精製蜂蜜で丸薬にします。1錠の重さは10グラムです。毎朝と毎晩、1錠を薄い塩水と一緒に服用してください。

白髪のための食事療法

1.トウゴマ、黒ゴマ、赤身肉のスープ

材料：豚肉60グラム、トウゴマ40グラム、黒ゴマ30グラム。

練習する：

（１）豚肉を洗って切り分け、トウゴマと黒ゴマも洗う。

（２）鍋に材料をすべて入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させた後、弱火で１時間煮込み、味をつけて出来上がり。

効能：腎臓を養い、髪を黒くし、精力を高め、肌に栄養を与えます。

効能: 肝腎虚、精血不足による白髪の早期化。症状には、早期の白髪、疲労、肌荒れ、腰痛、めまい、高脂血症、高血圧などがあります。

注: このスープは肝臓と腎臓に栄養を与え、髪を黒くします。スープに入っている赤身の豚肉は脾臓を養い、体を潤し、スープを美味しく甘くします。 Fructus Ligustri Lucidi は甘味、苦味、中性の性質を持ち、肝臓と腎臓に栄養を与えます。 『神農本草経』には「中枢を強壮し、五臓を鎮め、精神を養う」とある。報告によると、含まれるオレアノール酸には強心作用、利尿作用、肝臓保護作用があり、血清コレステロールを下げる効果があるという。黒ゴマは胡楊麻とも呼ばれ、甘くてマイルドな性質で、肝臓と腎臓を養い、精血に利益をもたらし、腸を潤します。『徳平本草』には、「精気を補い、五臓六腑を潤し、経絡を浚渫し、皮膚を滑らかにし、血尿を治療し、頭痛を取り除く」と書かれています。髪を養い、手入れするためによく使われる食品の一つです。スープに混ぜると、腎臓を養い、精気を高め、髪を黒くし、肌に栄養を与えます。栄養がありますが、脂っこくありません。血中脂質を下げ、ボディビルディングや髪を黒くするのに最適な製品です。

注意事項と禁忌: 風邪、発熱、便秘に悩む人はこのスープを飲まないでください。

2. トウゴマとリュウガンのスープ

材料：豚肉60グラム、リュウガン肉20グラム、トウガン60グラム。

練習する：

（１）豚肉を洗って切り分けます。リグストルム・ルキダムとミカンの皮を洗います。

（２）鍋に材料をすべて入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で２時間煮込み、味付けをして召し上がる。

効能：肝臓と腎臓を養い、心臓と脾臓に効き、髪を黒くします。

効能: 肝腎機能低下による高脂血症、肥満、白髪など。症状には、早期の白髪化、脱毛、腰や膝の衰弱、夜間の頻尿、睡眠不足などがあります。

注: このスープは肝臓と腎臓に栄養を与え、心を落ち着かせ、髪を黒くします。スープに入っている豚肉は、脂っこくなく、脾臓を強化して体を元気にします。フルクトゥス・リグストリ・ルチディは、甘味、苦味、中性の性質を持ち、肝臓と腎臓に栄養を与えます。本草綱要によると、この植物には「目を強くし、腰と膝を強くし、白髪をなくし、明日を良くする」効果があるそうです。果実にはブドウ糖、オレアノール酸、マンニトール、パルミチン酸、ステアリン酸、オレイン酸、リノレン酸が多く含まれており、皮には3つの成分が含まれています。リグストルム・ルシダムは血清コレステロールとP-リポタンパク質を低下させる顕著な効果があり、総コレステロールを低下させる有効率は70.6%、血清P-リポタンパク質を低下させる有効率は91.6%であると報告されています。竜眼肉とも呼ばれる竜眼肉は、甘くて平らな性質を持ち、脾臓を強化して血液を養い、心臓を補充して心を落ち着かせる機能があります。ビタミン（BとC）が豊富で、肌の老化を防ぎ、色素沈着を排除し、美容に優れた製品です。スープに混ぜると肝臓と腎臓に栄養を与え、陰血を補い、髪を黒くし、脂肪を減らして寿命を延ばす効果もあります。

注意事項と禁忌: 風邪や発熱のある人はこのスープを飲まないでください。