アストラガルスは血中脂質を低下させる

それぞれの漢方薬には多くの働きがあり、さまざまな症状に応じて他の漢方薬と組み合わせることで、身体をうまく調整することができます。伝統的な中国医学では、病気の治療において「安定」という言葉に重点を置いています。ゆっくりと体を調整することによってのみ、各臓器は正常に戻ることができます。食生活のせいで高血圧や高血中脂質になる人もいます。黄耆は血中脂質を下げる効果があるのでしょうか？詳しく見​​ていきましょう。

1. アストラガルスは病気の治療に長い歴史がある

中国の伝統医学では、2000年以上も前から黄耆を病気の治療に使用してきました。野生の黄耆は大量採取されているため、絶滅の危機に瀕しています。このため、中国では黄耆を第3級保護植物に指定しています。

現在では黄耆も栽培されており、薬としても利用されています。中国では、黄耆は主に中国北東部、中国北部、中国北西部で見られます。

2. 栄養

食べ物を食べることで、私たちはその栄養素を吸収します。同じことが黄耆にも当てはまり、アミノ酸、フラボノイド、アストラガロシド、アストラガロシド多糖類、バイオアルカロイド、有機酸など、多くの栄養素が含まれています。さらに、一部のミネラル、微量元素、リボフラビン、ナイアシンも、摂取すると健康を促進することができます。

3. 有効性

伝統的な中国医学では命を救う薬として、人々の間では昔から「黄耆スープを定期的に飲むと病気を予防し、健康を維持できる」という言い伝えがあります。アストラガルスの効能の提示にもっと注意を払ってください。黄耆は甘くて温かい性質があり、脾経、肝経、腎経に入ります。

特に不足しているものを補うのに効果的です。漢方では、外側が固まっていない場合は黄耆を使って外側を強化するのがベストだと言われています。

では、一般の人々にとって、健康のために黄耆を食べるとどのようなメリットがあるのでしょうか?

1. 免疫力を高める

免疫力が低いと、頻繁に病気になることがあります。このとき、風邪をひかないように黄耆を食べるといいでしょう。

2. 血中脂質を下げる

黄耆を食べると、黄耆多糖類やフラボノイドなどの物質も吸収されます。これらの物質は体の代謝能力を高め、血中脂質を下げる役割を果たします。

3. 気を補充する

気血が十分であれば、身体は健康です。気と血は実際には2つの側面があり、1つは気であり、もう1つは血です。気に関しては、気の不足はよくないことなので、気を正しく補充することが特に重要です。高麗人参は気を補う食べ物であり、黄耆も気を補うことができます。活力を高める優れた強壮剤である高麗人参と比較すると、黄耆はより穏やかで、特に気虚の緩和に効果があります。

4.肝臓を守る

アストラガルスを摂取すると肝臓を保護し、肝臓グリコーゲンを減らすことができるため、肝臓の損傷を防ぐことができます。

5. 精神的ストレスを軽減する

精神的な疲労も健康に影響を及ぼします。気分が落ち込んだり息切れを感じたりしたら、黄耆を摂取すると気分の落ち込みが継続的に和らぎ、健康を増進することができます。