胃を痛めずにタンポポを飲む方法

タンポポはとても美しい植物です。その種は風に吹かれて遠くまで飛んでいき、新しいタンポポを生み出します。タンポポは美しいだけでなく、実はとても有用な漢方薬でもあります。タンポポには抗炎症作用があり、火傷した部分に塗ると効果的に火傷を和らげることができます。もちろんタンポポは飲むこともできますが、お腹を痛めずにタンポポを飲むにはどうすればいいのでしょうか?

タンポポの根とローズヒップの花を7:1の割合で混ぜてタンポポローズヒップティーを作ります。肝臓と胃を保護し、利尿を促進し、炎症を軽減する効果があります。

タンポポは「おねしょ草」として知られています。利尿作用と抗炎症作用があります。ヘリコバクターピロリを陰性にするほか、尿路感染症の治療効果もあります。バラは温かみのある性質があり、タンポポの根の冷たさを和らげることができます。お腹が冷えやすい方や月経困難症の方でも安心してお飲みいただけます。バラには胃を養い、肝臓を落ち着かせ、気を整える効果もあります。食用薬として『食品本草書』に正式に収載されました。花は薬として使われ、気を整え、血液循環を活性化し、肝臓を鎮め、鬱を和らげる働きがあり、主に肝臓や胃の痛み、食欲不振や吐き気、月経不順、鉄分の損傷などの治療に使われます。

タンポポとキンモクセイ茶は、タンポポと緑茶、龍井茶とキンモクセイ茶を10:4:1の割合で混ぜて作ることができます。熱や炎症を和らげ、脂っこさを和らげ、消化を助けます。

タンポポには解熱作用と解毒作用があります。緑茶龍井には、他のお茶よりも多くのアミノ酸、カテキン、クロロフィル、ビタミンCなどの成分が含まれており、栄養分が豊富で、唾液の分泌を促進して喉の渇きを癒し、心をリフレッシュし、消化を促進して利尿し、落ち着きのなさや脂っぽさを取り除き、抗炎症作用と解毒作用があります。キンモクセイは温性があり、魅力的な香りがします。咳を鎮め、痰を減らし、肺を養い、口の渇き、膨満感、胃腸の不快感を和らげる効果があります。胃の不快感がある人だけでなく、喫煙者にも効果的です。口臭を除去し、血液の老廃物を除去するのに役立ちます。

タンポポには、解熱、解毒、利尿、抗炎症、肝臓の栄養、胃の保護などの機能に加えて、女性に特に適した他の 2 つの機能もあります。

まず、タンポポの根には腫れを抑え、結節を分散させる効果があります。

古代では乳腺炎の治療に使用されており、乳腺炎や乳房肥大に治療効果があります。煎じて経口摂取しても、ペースト状にして外用しても効果があります。

第二に、タンポポの根は妊婦の母乳分泌を促進する効果があります。

ただし、タンポポは冷え性なので、風邪が苦手な女性はタンポポ茶を長期間飲むのは適していません。脾臓や胃腸が弱く風邪が苦手な人は、ナツメなどの温かい食べ物と一緒に飲むと、冷えを和らげるのに役立ちます。