スゲの効能と機能

生活の中でよく使われる漢方薬は数多くありますが、そのうちの一つがスゲです。しかし、スゲについてよく知らない人も多いです。そのため、スゲを食べるかどうかを決める前に、スゲの効能と機能を理解する必要があります。

【英名】 all-grass of Common Bulrush

[別名] 野生の栗、バチェラー、バチェラーグラス

【出典】薬用原料源：スゲ科スゲ属植物「スカビオサ」の全草。

【原形】マツヨイセンノウ、多年草、高さ20～100cm。這う根茎は細い。茎は散在し、三角形で、比較的丈夫で、基部近くに2〜3枚の葉鞘があり、葉鞘の先端に葉があります。葉は平らで、長さ1〜5cm、幅1.5〜2mmです。苞葉は1枚あり、茎から延長して三角形をしており、長さは1.5～6cmです。集散花序は偽側花序で、1～8個の小穂が密集している。小穂は卵形または長楕円形で、長さ3～4mm、膜質、黄褐色、脈が1本、縁にはまばらに繊毛があり、先端はわずかに凹状または丸みを帯びている。下位の剛毛は3～5本あり、棘があり、小堅果とほぼ同じ長さである。雄しべは3本、葯は線形である。花柱は短く、柱頭が2つあり、細い。小果は楕円形で、長さ 2 ～ 3 mm、平らな凸型、熟すと暗褐色になり、滑らかで光沢があります。開花と結実の時期は6月から10月です。

【生息分布】 生態環境：河川、小川、池、沼地、低湿地などに生育します。

【性質と風味】 甘い、わずかに苦い、中性

【経絡】脾臓経絡、胃経絡、膀胱経絡

【効能・効果】食欲増進、消化促進、熱や湿気を取り除く。主に食物の停滞、食欲不振、しゃっくり、膨満感、熱尿、排尿困難に効果があります。

【用法・用量】 経口の場合：煎じ液、15～30g。

【ご注意】 妊娠中の方、虚弱体質の方、水分の無い方は摂取に注意して下さい。

【各学者の考察】『新華本草綱目』：胃を強くする効果がある。食滞、気滞、しゃっくり、膨満感などに用いられます。妊娠中の方、体質の弱い方はご使用をお控えください。

【抜粋】中国本草経

この記事でスゲについて詳しく紹介することで、スゲに関連する機能や食べ方について知ることができます。スゲの価値はその効能からわかり、スゲの重要性を十分に反映しています。