ヨモギの効果と働きは何ですか？

ヨモギといえば、皆さんもよくご存知だと思います。ヨモギは人々の日常生活によくある植物です。とてもありふれた植物ですが、用途は様々です。例えば、入浴剤として消毒や殺菌に使用したり、灸として血液循環を促進し、瘀血を取り除き、気血を調整したりすることができます。ヨモギには人体に対する働きや効果がたくさんあります。以下ではヨモギの働きや効果について詳しく紹介していきます。

ヨモギの効果と働き：

1. 湿疹を治療する

多くの赤ちゃんは幼少期に湿疹を発症します。乾燥したヨモギの葉を煮てジュースにし、温水で薄めて、赤ちゃんの入浴や拭き取りに使用できます。これにより、副作用なしで体や顔の湿疹を取り除くことができ、赤ちゃんのデリケートな肌を傷つけません。

2. 細菌を殺し、消毒する

ヨモギ自体に含まれる物質の中には、殺菌や消毒効果のあるものがあります。通常、ヨモギは保管しやすいように乾燥させます。乾燥させたヨモギを入れたお湯を沸かした方が良いでしょう。ヨモギを入れたお湯は、入浴や足湯に使用でき、殺菌や消毒効果があり、水虫の改善にも役立ちます。ヨモギを燃やした際に発生する煙は、空気中の細菌の拡散を効果的に抑制し、その煙は人間や動物には無害です。

3. 月経時の冷えを抑える

ヨモギには、気血を温め、冷えや湿気を取り除き、経絡を温めて血管を浚渫し、寒さを払い、痛みを和らげる効果もあります。月経を整え、子宮を温め、寒さを取り除くほとんどの薬の主成分はヨモギです。多くの母親は、産後の寒さを防ぎ、体を温めるために、ヨモギの葉を沸かしたお湯で体を拭くこともあります。

4. ヨモギの葉を使った灸とコンディショニング

ヨモギから作られた灸棒や灸円錐をツボの近くで燃やします。熱とエネルギーがツボに継続的に入り、体内で反応を引き起こし、経絡の循環を促進します。多くの病気を調整し、体を強くすることができます。健康維持のための第一選択でもあります。

5. 爪白癬、水虫、さまざまな傷跡の治療

爪白癬や水虫になったり、蚊に刺されたり、皮膚が少し腫れて出血したりしたときは、患部によもぎ灰を塗ると、かゆみや痛みがすぐに和らぎます。これを一日数回行うと、数日後には治ります。特に重症の場合は、灸と併用することでより良い効果が得られます。

6. 美容とスキンケア

毎日顔を洗うとき、よもぎの灰を洗顔料に加えて洗顔に使うことができます。顔がより爽やかで清潔になり、油分が除去され、ニキビが予防されます。すでにニキビがある場合は、よもぎの灰を使い続けると、ニキビはゆっくりと乾燥して剥がれ落ち、跡が残りません。

通常、ヨモギの葉は、その効能を引き出すために治療に多めに使用したり、緊急時に備えて乾燥したヨモギの葉を自宅に保管したりすることができます。